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白酒

白酒

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簡(jiǎn)介 白酒為中國(guó)特有的一種蒸餾酒,是世界八大蒸餾酒之一,由淀粉或糖質(zhì)原料制成酒醅或發(fā)酵后經(jīng)蒸餾而得。又稱(chēng)燒酒、老白干、燒刀子等,解放后稱(chēng)為白酒。酒質(zhì)無(wú)色(或微黃)透明,氣味芳香純正,入口綿甜爽凈,酒精含量較高,經(jīng)貯存老熟后,具有以酯類(lèi)為主體的復(fù)合香味。以曲類(lèi)、酒母為糖化發(fā)酵劑,經(jīng)蒸煮、糖化、發(fā)酵、蒸餾、陳釀和勾兌而釀制而成的各類(lèi)酒。

季節(jié)全年

?功效與作用

健脾養(yǎng)脾、消暑解暑、驅(qū)寒

?營(yíng)養(yǎng)價(jià)值(好處)

白酒不同于黃酒、啤酒和果酒,除了含有極少量的鈉、銅、鋅,幾乎不含維生素和鈣、磷、鐵等,所含有的僅是水和乙醇(酒精)。

?副作用(壞處)

據(jù)大量的病理學(xué)檢驗(yàn)資料顯示,每日飲酒量應(yīng)以每公斤體重1g,為預(yù)防肝 損害的安全上限,即60kg體重的人,理論安全高限為60度的白酒100ml。但從 廣泛的人群考慮,人對(duì)酒精敏感性的個(gè)體差異較大,故安全量應(yīng)不超過(guò)每日 45g/60kg體重,或相當(dāng)于2瓶啤酒,或者80ml 52度的白酒,喝酒時(shí)應(yīng)攝取較足量 的食物,使胃內(nèi)容物 中的酒精濃度不超過(guò)0.5%。控制在此水平,一般不會(huì)影響健康,而且有促進(jìn) 消化液分泌和增進(jìn)食欲的效果

?能吃嗎

可以少吃。

?怎么吃

1:在喝酒前,吃飯最好吃7分飽,可以適當(dāng)飲用白開(kāi)水。
2:喝酒之前半小時(shí),可以喝瓶牛奶,可以是純奶或者含糖的牛奶,這樣可預(yù)防酒醉性胃炎、脫水癥等。飲加砂糖或蜂蜜的牛奶,既可促進(jìn)乙醇分解,又能保護(hù)胃黏膜。由于脫水會(huì)使鹽分丟失,可適當(dāng)?shù)娘嬓┑}水或補(bǔ)液鹽。
3:不要空腹飲酒,因?yàn)榭崭箷r(shí)酒精吸收快,人容易喝醉;最好的預(yù)防方法就是在喝酒之前,先食用油質(zhì)食物:如肥肉、蹄膀等,或飲用牛奶,利用食物中脂肪不易消化的特性來(lái)保護(hù)胃部,以防止酒精滲透胃壁。這是飲酒不醉的主要訣竅。因?yàn)檫@樣可以使乙醇在體內(nèi)吸收時(shí)間延長(zhǎng)。

?禁忌人群

陰虛、失血及溫?zé)嵘跽呒煞拙疲簧诘哪信詈眉删啤?

?適宜人群

一般人均可飲用白酒。

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