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    紀元紅
    紀元紅 副主任醫師

    鳳慶縣人民醫院 兒科

    擅長: 兒科,尤其是新生兒疾病的診治

    簡介: 紀元紅,女,畢業于大理學院臨床醫學,本科學歷,兒科副主任醫師、兒科主任。曾多次到過昆明醫科大學第一附屬醫院兒科、急診科、新生兒科進修學習,多次參加省內外短期培訓班學習。參加工作以來,先后從事大內科

    盧鶴云
    盧鶴云 主任醫師

    臨滄市第二人民醫院 兒科

    擅長: 兒科常見病、多發病、疑難疾病的診治

    簡介: 盧鶴云,女,主任醫師,大理醫學院臨床醫學專業畢業,大學本科學歷,醫學學士。從事內兒科臨床工作20余年。具有扎實的理論基礎和豐富的臨床經驗,掌握內科、兒科專業基本理論及實踐技能,對日常醫療、臨床帶教

    楊惠潔
    楊惠潔 主治醫師

    鳳慶縣人民醫院 兒科

    擅長: 小兒消化、小兒心血管疾病診治

    簡介: 楊惠潔,女,主治醫師。2005年畢業于大理學院臨床醫學專業,2006年3月份在魯史衛生院參加工作,2014年4月調入鳳慶縣人民醫院兒科工作,2014年9月到2015年3月到昆明醫科大學第一附屬醫院

    高翠
    高翠 主治醫師

    鳳慶縣人民醫院 兒科

    擅長: 兒科疾病的診治

    簡介: 高翠,女,主治醫師,畢業于大理學院臨床醫學,大專學歷,主治醫師。曾先后到過臨滄市人民醫院、昆明醫科大學第一附屬醫院進修學習,多次參加省內短期培訓班學習。目前主要擅長于兒科疾病的診治。

    李宏盈
    李宏盈 副主任醫師

    臨滄市第二人民醫院 兒科

    擅長: 內、兒科疾病的診治

    簡介: 李宏盈,女,副主任醫師,兒科主任,大理學院臨床醫學專業畢業,大學本科學歷。從事內兒科臨床工作近二十年。具有扎實的理論基礎和豐富的臨床經驗,曾到昆明醫科大學第二附屬醫院呼吸內科、兒科進修。

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    趙云梅 主治醫師

    臨滄市第二人民醫院 兒科

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    熊林嬌
    熊林嬌 醫師

    臨滄市第二人民醫院 兒科

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    俸義麗 醫師

    臨滄市第二人民醫院 兒科

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    王新發 主任醫師

    云縣人民醫院 兒科

    擅長: 各類內科疾病的診治,尤其在危重癥搶救

    簡介: 王新發,男,內科主任醫師(三級),1982年12月畢業于昆明醫科大學臨床醫學專業,從事臨床工作30余年,保山高等醫學專科學校兼職教授,曾任醫院副院長。多次在省內外進修學習,在核心期刊發表專業論文多

    段世儒
    段世儒 主任醫師

    云縣人民醫院 兒科

    擅長: 兒科及新生兒極危重癥的救治,精通兒童呼吸機支持技術應用

    簡介: 段世儒,男,主任醫師,新生兒科主任,本科學歷,從事兒科臨床工作28年。云南省醫師協會兒科醫師分會委員、臨滄市醫學會兒科學分學會副主任委員、保山中醫藥高等專科學校副教授(兒科),曾多次到省級三甲醫院

    丁華香
    丁華香 副主任醫師

    云縣人民醫院 兒科

    擅長: 新生兒肺炎,新生兒窒息復蘇的救治以及兒童支氣管哮喘,支氣管肺炎、腹瀉病,血小板減少性紫癜,過敏性紫癜,川崎病等疾病的診治

    簡介: 丁華香,女,副主任醫師,兒科主任,本科學歷。從事兒科臨床工作20余年、云南省醫師協會兒科學分會委員,云南省醫師協會新生兒科醫師分會呼吸系統疾病學組組員,臨滄市醫師協會兒科學分會委員,曾在昆明醫科大

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    盧秀英 危重病的救治。

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    席時華 青光眼的早期診斷及難治性青光眼的治療,眼底疾病及小兒弱視診治

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    李晶 眼科常見病、多發病的診斷、治療,特別是對準分子激光治療近視、青光眼、淚道疾病及眼外傷的治療積累了豐富的臨床經驗

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  • 熱西提

    熱西提 內科心血管疾病的診斷與治療

    擅長:主任醫師

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減肥期間吃紅甜椒會胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質,對于減肥期間的人群來說,適量食用紅甜椒不僅不會導致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對高熱量食物的攝入。同時,紅甜椒中的營養成分還有助于促進新陳代謝,對減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會導致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結構。

減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫生,我建議您在減肥期間應盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應認識到這可能對您的減肥計劃產生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質的比例,以平衡整體熱量攝入。同時,增加適量的運動可以幫助消耗多余的熱量,促進新陳代謝。請繼續保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實現長期穩定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會導致體重增加,取決于八寶粥的營養成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質,有助于維持健康的飲食結構。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時,應注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當的運動,以達到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營養成分,有助于增強免疫力、維持電解質平衡和促進腸道蠕動。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會導致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時注意整體飲食的平衡和熱量控制。可以將橘子作為健康零食,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營養需求,同時避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營養。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會加入較多的油脂和調料,這會增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時,應選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營養全面且控制總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優質蛋白質,有助于肌肉的修復和增長,同時蛋白質的熱效應較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應注重營養均衡,不應過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結構。同時,控制總熱量攝入,結合適量運動,以達到健康減肥的目的。

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