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    趙新
    趙新 主任醫(yī)師

    延安市人民醫(yī)院 兒科

    擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)小兒癲癇、腦癱、中樞感染等疾病的診治,建立了比較完整的小兒危重癥急救體系。

    簡(jiǎn)介: 趙新,男,漢族,1964年出生,主任醫(yī)師,本科學(xué)歷,1987年畢業(yè)于第四軍醫(yī)大學(xué)。現(xiàn)擔(dān)任延安市人民醫(yī)院醫(yī)院兒科主任,主任醫(yī)師,省兒科學(xué)會(huì)委員,全國(guó)神經(jīng)電生理及腦電圖學(xué)會(huì)委員,小兒急救醫(yī)學(xué)雜志編委。

    常祎
    常祎 主任醫(yī)師

    延安市人民醫(yī)院 兒科

    擅長(zhǎng): 于新生兒疾病、心血管疾病、腎臟疾病及神經(jīng)系統(tǒng)疾病等的診治及研究,尤其專長(zhǎng)新生兒疾病的診治及研究。

    簡(jiǎn)介: 常祎,女,1970年出生,兒科主任醫(yī)師。大學(xué)本科,1993年畢業(yè)于延安醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)系。從事兒科臨床工作17年,并承擔(dān)一定的臨床教學(xué)工作。在兒科常見(jiàn)病、多發(fā)病的診治及重危疑難病人搶救工作中積累了豐

    柯海紅
    柯海紅 主任醫(yī)師

    延安市人民醫(yī)院 兒科

    擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)兒科常見(jiàn)病,多發(fā)病的診治,對(duì)疑、難疾病有著較豐富的經(jīng)驗(yàn)。擅長(zhǎng)新生兒疾病,小兒呼吸系統(tǒng)、小兒神經(jīng)系統(tǒng)疾病的診斷。開(kāi)展腦癱的早期篩查及康復(fù)治療,哮喘的防治,兒童心理衛(wèi)生咨詢等業(yè)務(wù)工作。

    簡(jiǎn)介: 柯海紅,女,1970年出生,主任醫(yī)師,大學(xué)本科,1994年畢業(yè)于華北煤炭醫(yī)學(xué)院。擅長(zhǎng)兒科常見(jiàn)病,多發(fā)病的診治,對(duì)疑、難疾病有著較豐富的經(jīng)驗(yàn)。擅長(zhǎng)新生兒疾病,小兒呼吸系統(tǒng)、小兒神經(jīng)系統(tǒng)疾病的診斷。開(kāi)

    王秀萍
    王秀萍 副主任醫(yī)師

    延安市人民醫(yī)院 兒科

    擅長(zhǎng): 兒科呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)及驚厥持續(xù)狀態(tài)等疾病的診治,能熟練正確搶救危、急、重癥患兒。

    簡(jiǎn)介: 王秀萍,女,1972年生,大學(xué)本科,副主任醫(yī)師,兒科副主任兼兒科一病區(qū)主任,從事兒科工作20年,工作期間曾在北京301醫(yī)院兒科進(jìn)修學(xué)習(xí)1年,多次外出參加國(guó)內(nèi)短期兒科呼吸專業(yè)學(xué)術(shù)交流會(huì)議,擅長(zhǎng)兒科呼

    袁強(qiáng)
    袁強(qiáng) 副主任醫(yī)師

    延安市人民醫(yī)院 兒科

    擅長(zhǎng): 兒童喘息性疾病、消化系統(tǒng)疾病、長(zhǎng)期發(fā)熱性疾病的診治,并能熟練掌握睡眠相關(guān)性癲癇的診治。

    簡(jiǎn)介: 袁強(qiáng),男,1972年生,中國(guó)農(nóng)工黨黨員,副主任醫(yī)師,兒科二病區(qū)主任。2008年取得延安大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)碩士研究生學(xué)歷。于2001年調(diào)入我院,在兒科工作至今,2012年晉升為兒科副主任醫(yī)師。工作期間多次

    焦富勇
    焦富勇 主任醫(yī)師

    陜西省人民醫(yī)院 兒科

    擅長(zhǎng): 小兒神經(jīng)精神疾病的診治,對(duì)小兒呼吸及心腎血液疾病的診治有較豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)

    簡(jiǎn)介: 焦富勇,男,畢業(yè)于西安醫(yī)學(xué)院醫(yī)學(xué)系。現(xiàn)任兒科主任,主任醫(yī)師,西安交大碩士研究生導(dǎo)師,世界衛(wèi)生組織顧問(wèn),陜西省兒科學(xué)會(huì)副主任委員、陜西省譯協(xié)醫(yī)學(xué)委員會(huì)主任委員、國(guó)際小兒神經(jīng)學(xué)雜志評(píng)委。1992年始享

    張寶琴
    張寶琴 主任醫(yī)師

    西安交通大學(xué)第一醫(yī)院 兒科

    擅長(zhǎng): 小兒白血病;小兒實(shí)體瘤;急、慢性消化道疾病;呼吸系統(tǒng)疾病

    簡(jiǎn)介: 碩士導(dǎo)師,1984年畢業(yè)于原西安醫(yī)科大學(xué)醫(yī)療系本科獲學(xué)士學(xué)位;留校任教至今。現(xiàn)擔(dān)任:《中國(guó)婦幼保健研究》審稿人,《國(guó)外醫(yī)學(xué)兒科分冊(cè)》通訊員,陜西省臨床教育學(xué)會(huì)副主委;陜西醫(yī)學(xué)會(huì)血液病學(xué)會(huì)委員;陜西

    王杰民
    王杰民 主任醫(yī)師

    陜西省人民醫(yī)院 兒科

    擅長(zhǎng): 兒童腎臟疾病、免疫、遺傳代謝疾病的診治

    簡(jiǎn)介: 碩士生導(dǎo)師,陜西省人民醫(yī)院兒科副主任,陜西省醫(yī)師學(xué)會(huì)委員。陜西省兒保學(xué)會(huì)委員。從事兒科臨床工作20余年,擅長(zhǎng)于兒童腎臟疾病,免疫,遺傳代謝疾病的診治。有豐富兒科疾病急危重癥搶救經(jīng)驗(yàn)。熟悉掌握兒科呼

    張卉
    張卉 主任醫(yī)師

    陜西中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院 兒科

    擅長(zhǎng): 長(zhǎng)期從事中、西醫(yī)兒科教學(xué)、臨床及科研工作,擅長(zhǎng)中醫(yī)及中西醫(yī)結(jié)合治療兒科常見(jiàn)病和多發(fā)病,對(duì)兒科疑難病、危重癥經(jīng)驗(yàn)豐富,對(duì)兒童哮喘、反復(fù)呼吸道感染、小兒腎臟病及兒童多發(fā)性抽動(dòng)癥有深入研究,開(kāi)展兒童健康檢查,營(yíng)養(yǎng)分析,保障兒童健康成長(zhǎng)。

    簡(jiǎn)介: 張卉,女,兒科主任,兒科教研室主任,主任醫(yī)師,碩士研究生導(dǎo)師。1982年畢業(yè)于陜西中醫(yī)學(xué)院,1991年曾在北京醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院兒科進(jìn)修半年,1992年參加陜西省第一期兒童心理保健學(xué)習(xí)班培訓(xùn)智力測(cè)定

    劉曉萍
    劉曉萍 主任醫(yī)師

    陜西中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院 兒科

    擅長(zhǎng): 經(jīng)過(guò)30余年的兒科臨床工作,對(duì)中醫(yī)辨證治療小兒呼吸、消化、泌尿等系統(tǒng)疾病積累了豐富經(jīng)驗(yàn),尤其對(duì)小兒發(fā)熱、感冒、咳嗽、哮喘、厭食、習(xí)慣性便秘等疾病治療有自己獨(dú)特的見(jiàn)解,在臨床上取得了滿意療效,對(duì)兒科疑難雜癥也能結(jié)合現(xiàn)代醫(yī)學(xué)知識(shí)探索其辨證思路,對(duì)兒科急危重癥能采用中藥灌胃、直腸滴入進(jìn)行搶救,達(dá)到了中藥治療兒科急癥的較高境界。

    簡(jiǎn)介: 劉曉萍,主任醫(yī)師,碩士研究生導(dǎo)師。現(xiàn)擔(dān)任中國(guó)中醫(yī)高等教育研究會(huì)兒科分會(huì)常務(wù)理事,陜西省老中醫(yī)藥專家學(xué)術(shù)經(jīng)驗(yàn)繼承工作指導(dǎo)老師。經(jīng)過(guò)30余年的兒科臨床工作,對(duì)中醫(yī)辨證治療小兒呼吸、消化、泌尿等系統(tǒng)疾病

    宋啟勞
    宋啟勞 主任醫(yī)師

    陜西中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院 兒科

    擅長(zhǎng): 熟悉小兒疾病的中、西醫(yī)診斷和治療,診療技術(shù)操作。擅長(zhǎng)治療小兒多動(dòng)癥、多發(fā)性抽動(dòng)、癲癇、厭食癥、遺尿癥、哮喘、腎病綜合征等疑難雜癥,常配合推拿按摩、捏脊、外敷、理療、功能訓(xùn)練等方法提高療效。

    簡(jiǎn)介: 宋啟勞,主任醫(yī)師,碩士研究生導(dǎo)師,咸陽(yáng)市醫(yī)療事故技術(shù)鑒定專家?guī)斐蓡T,在職研究生結(jié)業(yè),曾任兒科主任。1984年畢業(yè)于陜西中醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系,同年被分配到陜西中醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院,在臨床一線從事兒科臨床醫(yī)療、

    羅世杰
    羅世杰 主任醫(yī)師

    陜西中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院 兒科

    擅長(zhǎng): 中醫(yī)及中西醫(yī)結(jié)合治療兒科常見(jiàn)病和多發(fā)病,對(duì)兒科疑難病如支氣管哮喘、難治性腎病、紫癜性腎炎、IgA腎病、遺尿癥、川崎病、厭食癥、多種過(guò)敏癥、鼻竇炎等均有深入研究,臨床運(yùn)用中西醫(yī)結(jié)合治療有理想的療效。

    簡(jiǎn)介: 羅世杰,1962年生,兒科主任醫(yī)師、中醫(yī)兒科碩士研究生導(dǎo)師,1987年畢業(yè)于陜西中醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系,留校任教至今,2002年在職研究生班結(jié)業(yè)。長(zhǎng)期從事中、西醫(yī)兒科教學(xué)、臨床及科研工作,主要研究方向是小

    韓玲
    韓玲 主任醫(yī)師

    陜西中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院 兒科

    擅長(zhǎng): 對(duì)小兒呼吸系統(tǒng)及腎病的臨床及實(shí)驗(yàn)有較深研究,具有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),對(duì)小兒熱性病、腎病及身心疾病的理論頗有研究,用藥尊古而不泥古,能結(jié)合現(xiàn)代藥理研究獨(dú)辟溪徑。

    簡(jiǎn)介: 女,主任醫(yī)師,碩士研究生導(dǎo)師。1982年畢業(yè)于陜西中醫(yī)藥大學(xué)醫(yī)療系,主要從事兒科臨床及教學(xué)工作近30年,對(duì)小兒呼吸系統(tǒng)及腎病的臨床及實(shí)驗(yàn)有較深研究,具有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),對(duì)小兒熱性病、腎病及身心疾病

    羅世杰
    羅世杰 主任醫(yī)師

    陜西中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院 兒科

    擅長(zhǎng): 中西醫(yī)結(jié)合診治小兒內(nèi)科常見(jiàn)病和小兒疑難病如難治性腎病、紫癜性腎炎、IgA腎病、遺尿癥、支氣管哮喘、川崎病、厭食癥等有較高的學(xué)術(shù)造詣。

    簡(jiǎn)介: 陜西中醫(yī)藥大學(xué)碩士研究生導(dǎo)師,現(xiàn)任全國(guó)中醫(yī)兒科學(xué)會(huì)委員、全國(guó)高等中醫(yī)藥教育兒科分會(huì)理事,陜西中醫(yī)藥大學(xué)兒科教研室主任。從事中西醫(yī)結(jié)合兒科的臨床、教學(xué)和科研工作20余年,中西醫(yī)結(jié)合診治小兒內(nèi)科常見(jiàn)病

    史瑞明
    史瑞明 副主任醫(yī)師

    西安交通大學(xué)第一醫(yī)院 兒科

    擅長(zhǎng): 小兒呼吸系統(tǒng)感染性疾病,兒童哮喘,家族性遺傳性疾病基因診斷。

    簡(jiǎn)介: 醫(yī)學(xué)博士,副主任醫(yī)師,碩士研究生導(dǎo)師。1998年畢業(yè)于西安交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院,一直從事醫(yī)療、科研、教學(xué)工作。承擔(dān)留學(xué)生、研究生、本科生的兒科學(xué)教學(xué);指導(dǎo)下級(jí)醫(yī)師、研究生、本科生的兒科臨床與科研工作。主

    陳新玲
    陳新玲 主任醫(yī)師

    陜西省第二人民醫(yī)院 兒科

    擅長(zhǎng): 治療兒科各類(lèi)常見(jiàn)、多發(fā)病和較復(fù)雜的疑難重癥

    簡(jiǎn)介: 兒科主任醫(yī)師。1982年畢業(yè)于西安交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院,從事兒科臨床工作20余年。擅長(zhǎng)治療兒科各類(lèi)常見(jiàn)、多發(fā)病和較復(fù)雜的疑難重癥。對(duì)新生兒的各種疾病有一定的研究和造詣。先后在省級(jí)及國(guó)家級(jí)刊物上發(fā)表論文10

    梁麗娜
    梁麗娜 主任醫(yī)師

    陜西省第二人民醫(yī)院 兒科

    擅長(zhǎng): 兒科多發(fā)病、危重、疑難病的診療,尤其對(duì)新生兒疾病如新生兒缺氧缺血性腦病、新生兒顱內(nèi)出血、新生兒溶血等

    簡(jiǎn)介: 兒科主任、主任醫(yī)師。中華醫(yī)學(xué)會(huì)陜西分會(huì)兒科學(xué)會(huì)常委、陜西省優(yōu)生優(yōu)育協(xié)會(huì)常務(wù)理事、西安市醫(yī)學(xué)會(huì)兒科學(xué)會(huì)會(huì)員。從事兒科臨床工作20余年,對(duì)兒科多發(fā)病、危重、疑難病的診療具有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。尤其對(duì)新生兒疾

    張北寧
    張北寧 主任醫(yī)師

    西安市第一醫(yī)院 兒科

    擅長(zhǎng): 兒童常見(jiàn)疾病的診斷與治療。

    簡(jiǎn)介: 張北寧 大學(xué)本科學(xué)歷,曾在西安市衛(wèi)生局內(nèi)部臨床研究生班學(xué)習(xí)三年,兒科主任醫(yī)師。1991年畢業(yè)于西安醫(yī)科大學(xué),從事兒科臨床工作20余年。對(duì)兒科呼吸系統(tǒng)常見(jiàn)病、多發(fā)病有較豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),對(duì)心肌損害、病

    鄭華玲
    鄭華玲 主任醫(yī)師

    西安市第一醫(yī)院 兒科

    擅長(zhǎng): 兒童常見(jiàn)的呼吸系統(tǒng)的疾病、營(yíng)養(yǎng)障礙性疾病、行為異常方面的疾病(如兒童注意缺陷多動(dòng)綜合癥、抽動(dòng)癥)等的治療。

    簡(jiǎn)介: 鄭華玲,主任醫(yī)師 ,大學(xué)本科學(xué)歷,于1986年7月畢業(yè)于重慶醫(yī)科大學(xué)兒科系。1986年至1989年在重慶市第一醫(yī)院兒科工作,1989年至今在西安市第一醫(yī)院兒科工作,從事兒科臨床工作26年,對(duì)兒科常

    亢秋芳
    亢秋芳 主任醫(yī)師

    西安市第一醫(yī)院 兒科

    擅長(zhǎng): 兒童常見(jiàn)疾病的診斷與治療。

    簡(jiǎn)介: 亢秋芳,主任醫(yī)師,畢業(yè)于西安醫(yī)科大學(xué)醫(yī)療系,從事臨床兒科工作30余年。具有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),現(xiàn)任陜西省兒科學(xué)會(huì)委員,西安市兒科學(xué)會(huì)委員,西安市新生兒學(xué)會(huì)委員,西安市第一醫(yī)院兒科名譽(yù)主任、西安醫(yī)學(xué)院附

    何文
    何文 主任醫(yī)師

    西安醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院 兒科

    擅長(zhǎng): 小兒慢性咳嗽,兒童哮喘的診治和管理,對(duì)過(guò)敏性鼻炎,反復(fù)呼吸道感染等有較高的診治水平。擅長(zhǎng)兒童保健,兒童營(yíng)養(yǎng)性疾病診治,矮小,性早熟等疾病診療

    簡(jiǎn)介: 何文,女,主任醫(yī)師,兒科主任,碩士研究生導(dǎo)師。西安醫(yī)學(xué)會(huì)基層兒科分會(huì)主委。從事兒科專業(yè)30余年。主攻方向:小兒呼吸系統(tǒng)疾病。對(duì)小兒慢性咳嗽,兒童哮喘的診治和管理,過(guò)敏性鼻炎,反復(fù)呼吸道感染等有較高

    白社英
    白社英 副主任醫(yī)師

    陜西省第二人民醫(yī)院 兒科

    擅長(zhǎng): 兒科呼吸疾病、消化疾病及兒科危重疾病的診治與搶救

    簡(jiǎn)介: 兒科副主任醫(yī)師。中華醫(yī)學(xué)會(huì)會(huì)員。1979年畢業(yè)于西安醫(yī)學(xué)院,從事兒科臨床20余年。擅長(zhǎng)于兒科呼吸疾病、消化疾病及兒科危重疾病的診治與搶救。對(duì)新生兒疾病診治及搶救也有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

    韓麗麗
    韓麗麗 副主任醫(yī)師

    西安市第一醫(yī)院 兒科

    擅長(zhǎng): 兒科呼吸系統(tǒng)疑難重癥的診斷治療,有一定的臨床經(jīng)驗(yàn)。

    簡(jiǎn)介: 韓麗麗 副主任醫(yī)師,大學(xué)本科學(xué)歷。1989年畢業(yè)于西安醫(yī)科大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)系,從事兒科臨床工作20余年,其間在首都兒科研究所附屬兒童醫(yī)院進(jìn)修小兒內(nèi)科,主要從事兒科常見(jiàn)病、多發(fā)病的診治工作,擅長(zhǎng)兒科呼吸

    劉偉華
    劉偉華 主治醫(yī)師

    西安市第一醫(yī)院 兒科

    擅長(zhǎng): 對(duì)兒科呼吸系統(tǒng),消化系統(tǒng)常見(jiàn)病、多發(fā)病有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn);在兒童過(guò)敏性紫癜診斷及治療有深入研究。

    簡(jiǎn)介: 劉偉華 大學(xué)本科學(xué)歷,西安交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院兒科學(xué)碩士研究生,兒科主治醫(yī)師。從事兒科臨床工作10余年。對(duì)兒科呼吸系統(tǒng),消化系統(tǒng)常見(jiàn)病、多發(fā)病有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn);在兒童過(guò)敏性紫癜診斷及治療有深入研究,研究

    王旭榮
    王旭榮 住院醫(yī)師

    西安市第一醫(yī)院 兒科

    擅長(zhǎng): 矮小、性早熟、甲低、甲亢等疾病。

    簡(jiǎn)介: 王旭榮 住院醫(yī)師 碩士研究生,2011年畢業(yè)于重慶醫(yī)科大學(xué)兒科學(xué)碩士研究生。研究生期間主要學(xué)習(xí)小兒內(nèi)分泌專業(yè),如矮小、性早熟、甲低、甲亢等疾病。

    朱富華
    朱富華 主任醫(yī)師

    陜西省中醫(yī)醫(yī)院 兒科

    擅長(zhǎng): 小兒反復(fù)呼吸道感染,咳嗽,哮喘,厭食,便秘,泄瀉,腎病,遺尿等病的診療。

    簡(jiǎn)介: 朱富華:男,兒科主任醫(yī)師,醫(yī)學(xué)碩士,留日研修生,國(guó)家優(yōu)秀中醫(yī)臨床人才。現(xiàn)任陜西省中醫(yī)醫(yī)院兒科負(fù)責(zé)人,中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)兒科分會(huì)委員,中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)外治分會(huì)常委,中國(guó)中西醫(yī)結(jié)合兒科分會(huì)委員,陜西省中西醫(yī)

    朱生全
    朱生全 主任醫(yī)師

    陜西省中醫(yī)醫(yī)院 兒科

    擅長(zhǎng): 小兒遺尿癥、紫癜、腎病、厭食癥、抽動(dòng)癥、復(fù)感兒等疾病的的診治。

    簡(jiǎn)介: 朱生全,兼任中華中醫(yī)學(xué)會(huì)兒科委員會(huì)常務(wù)理事等。從事中醫(yī)、中西醫(yī)結(jié)合兒科臨床工作30年,撰寫(xiě)有《遺尿靈治療遺尿癥232例臨床觀察》等學(xué)術(shù)論文48篇,主編及參編《小兒百病驗(yàn)方等醫(yī)著5部,獲科研成果2項(xiàng)

    李永健
    李永健 主任醫(yī)師

    陜西省中醫(yī)醫(yī)院 兒科

    擅長(zhǎng): 治療兒童呼吸道疾病如肺炎、哮喘、氣管炎;消化道疾病如胃炎、腹瀉、厭食癥、便秘;泌尿系疾病如急性腎炎、腎病、泌尿系感染,神經(jīng)性尿頻等。

    簡(jiǎn)介: 李永健:女,主任醫(yī)師。1978年畢業(yè)于西安醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系,1980年畢業(yè)于陜西省衛(wèi)生廳舉辦的二年制西學(xué)中班。長(zhǎng)期從事中西醫(yī)結(jié)合兒科臨床工作,注重臨床實(shí)踐,擅長(zhǎng)治療兒童呼吸道疾病如肺炎、哮喘、氣管炎;

    胡燕
    胡燕 主任醫(yī)師

    陜西省中醫(yī)醫(yī)院 兒科

    擅長(zhǎng): 小兒發(fā)熱、咳嗽、厭食、抽動(dòng)癥等病的治療,在運(yùn)用小兒推拿治療兒科疾病方面有一定的經(jīng)驗(yàn)。

    簡(jiǎn)介: 胡燕,全國(guó)小兒科推拿專業(yè)委員會(huì)委員。1982年畢業(yè)于陜西中醫(yī)學(xué)院,從事中醫(yī)、中西醫(yī)結(jié)合臨床工作20余年,先后公開(kāi)發(fā)表論文20余篇,參編專業(yè)書(shū)籍3部。

    鄧轉(zhuǎn)云
    鄧轉(zhuǎn)云 主任醫(yī)師

    西安交通大學(xué)口腔醫(yī)院 兒科

    擅長(zhǎng): 對(duì)口腔內(nèi)科常見(jiàn)病的診治取得了滿意的治療效果,尤其擅長(zhǎng)兒童心理學(xué)與兒童牙病相結(jié)合的治療,對(duì)前牙光固化美容修復(fù)效果佳。

    簡(jiǎn)介: 鄧轉(zhuǎn)云,1963年生,主任醫(yī)師。1983年就讀于西安醫(yī)學(xué)院口腔系,1988年7月留校從事口腔內(nèi)科臨床診療工作。1992年主要從事口腔內(nèi)科兒童牙病的診療。2000年7月獲臨床口腔醫(yī)學(xué)碩士學(xué)位。 對(duì)口

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推薦問(wèn)答

問(wèn)減肥期間吃紅甜椒會(huì)胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對(duì)于減肥期間的人群來(lái)說(shuō),適量食用紅甜椒不僅不會(huì)導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對(duì)高熱量食物的攝入。同時(shí),紅甜椒中的營(yíng)養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝,對(duì)減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會(huì)導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

問(wèn)減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過(guò)于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識(shí)到這可能對(duì)您的減肥計(jì)劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來(lái)的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時(shí),增加適量的運(yùn)動(dòng)可以幫助消耗多余的熱量,促進(jìn)新陳代謝。請(qǐng)繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過(guò)度攝入高熱量食物,以實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)期穩(wěn)定的減肥效果。

問(wèn)減肥期間喝八寶粥會(huì)胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會(huì)導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營(yíng)養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類(lèi)和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過(guò)多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過(guò)量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時(shí),應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),以達(dá)到減肥效果。

問(wèn)減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營(yíng)養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。然而,橘子含有一定的糖分,過(guò)量食用可能會(huì)導(dǎo)致熱量攝入過(guò)多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時(shí)注意整體飲食的平衡和熱量控制。可以將橘子作為健康零食,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營(yíng)養(yǎng)需求,同時(shí)避免過(guò)量攝入糖分。

問(wèn)減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類(lèi)食品,可以為身體提供必要的營(yíng)養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過(guò)程中通常會(huì)加入較多的油脂和調(diào)料,這會(huì)增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時(shí),應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營(yíng)養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

問(wèn)減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長(zhǎng),同時(shí)蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對(duì)較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)均衡,不應(yīng)過(guò)度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來(lái)源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時(shí),控制總熱量攝入,結(jié)合適量運(yùn)動(dòng),以達(dá)到健康減肥的目的。

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