飲食養生
大眾養生網飲食養生頻道為您介紹各類食物、食材的功效與作用，讓您了解它們的營養價值，提供藥膳食療，達到科學營養搭配飲食，吃出健康。。
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在家做生日蛋糕的方法？
蛋糕不僅是日常生活中很常見的甜品，而且蛋糕還是人們過生日必須準備的東西，大多數人在過生日的時候蛋糕都是在外面買的，大家都知道外面買的東西，衛生條件是很讓人擔憂的，其實蛋糕制作...
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桔梗咸菜的制作方法？
生活中，桔梗花是非常漂亮的，桔梗的根部不僅可以用來當做藥材，而且桔梗的營養也是很豐富的，是可以用來食用的，桔梗比較常用的食用方法就是將桔梗制作成咸菜，桔梗咸菜的口味是甜中帶點...
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三七粉的保存方法？
三七是常見的一種藥材，三七粉的作用是非常廣泛的，三七粉是用三七的根打成的粉末，其實三七粉的成分和三七的成分是一樣的，都具有活血化瘀，消腫止痛的功效，而且三七粉還具有降血脂和降...
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秋季養生要點食譜？
現代人不僅工作壓力大，而且生活壓力是很大的，很多人為了工作，經常是忙的經常加班，時間久了是很容易拖垮身體的，特別是如果平時在不注重保養的話，很多疾病是侵襲身體的，其實秋季是一...
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白蘿卜粥消積食的做法
白蘿卜粥一般不會有消積食的作用,也不可以通過飲用白蘿卜粥來改善積食,如果出現積食的情況,可以通過物理治療和服藥來改善。 1、物理治療:由于暴飲暴食或食用一些不容易消化的食物造成積食...
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北方秋季養生湯？
南方和北方人的飲食差異是很大的，南方人一般對煲湯是非常講究的，但是北方人在煲湯的時候不像南方人那么講究，北方人最為常見的湯類的做法就是用各種蔬菜做成不同的湯，其實這些湯類的營...
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擺攤用牛奶燕麥粥做法
做法一 1、在家中制作牛奶燕麥粥時需要準備即食燕麥二十五克，牛奶二百克，微波爐一臺，微波專用碗一個。 2、把準備好的燕麥放在微波專用的碗中，隨后把牛奶放到碗中用筷子調勻，然后把碗放...
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秋季養生甜品？
秋季氣候是非常干燥的，因此秋季是讓人很煩躁的季節，如果此時能夠適當的吃上一些甜品，不僅可以讓人煩躁的心情變得愉悅，而且還具有養生的功效，現代人工作和生活的壓力是很大的，如果平...
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白發變黑養生粥
白頭發是很多人都會遇到的問題,很多年輕人都有白頭發的癥狀,但是現在很多年輕人出現白發,要治療年輕頭發 ,要治療年輕人白發變黑頭發 。很多年輕人都被這種狀況所困擾,而白頭發也會對整個...
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牛肉煮粥的做法大全
牛肉不僅美味還能補血補脾，牛肉跟其他食材相搭配，十分的滋補養生，老少咸宜。牛肉粥豐富有營養，通過不同的搭配可以錦上添花，發揮出更大的功效與營養價值。以下就是關于牛肉煮...
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砂鍋粥的做法及配方
砂鍋粥，顧名思義，就是用砂鍋熬成的粥，用老火熬制的粥，其味道清淡，老少咸宜。以廣東，福建的砂鍋粥最為知名，其中廣東的潮汕砂鍋粥更是人們心目中的傳統美食。其用料豐富有營...
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四川剁椒魚頭的做法？
剁椒魚頭是最常見的一種美食，剁椒魚頭的做法也是很多的，不同地區剁椒魚頭的做法也是不同的，但是吃剁椒魚頭要屬四川的是比較正宗的，很多人在家里自己制作的剁椒魚頭感覺味道沒有外面買...
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綠豆馬蹄糕的做法
說到夏日消暑甜品，第一個想到的就是綠豆馬蹄糕。這是一道廣東點心，糕體呈半透明的樣子，晶瑩剔透，軟嫩香甜。同時馬蹄和綠豆均有清熱解毒，下火利尿的功效，可以說是夏季清補甜...
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夏季羊肉的做法大全
夏天天氣燥熱，而羊肉比較補，特別是像烤羊肉這類燒烤類食物不可多吃。但對于體質偏寒，需要進補的人來說，羊肉比較滋補，而清燉烹飪的方法無疑是最佳的選擇。羊肉富含蛋白質，在...
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陜西燴菜的家常做法大全
陜西的面食是最為出名，陜西的燴菜也非常的美味，燴菜始于歷史人物秦檜，厭惡程度讓人想大快朵頤，因此燴菜簡單來說就是各種葷素搭配，各式各樣的原料燉在一起。在陜西，...
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黃瓜塞肉的做法
黃瓜是一年四季餐桌上都常見的蔬菜，黃高的吃法也是多種多樣的，其中黃瓜塞肉是一道屬于粵菜系的家常開胃菜，黃瓜和鮮肉的搭配，鮮而不膩。這道菜很開胃下飯，黃瓜的清香...
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郟縣豆腐菜的做法
郟縣豆腐菜是河南地區比較知名的特色菜肴，具有濃厚的地域特色，豆腐菜有祛濕暖胃的功效，深受當地人的喜愛，口味獨特，工序簡單，加入多種香料作為輔助，擁有千年歷史的一道河南...
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小回香餃子的做法？
隨著人們生活水平的提高，餃子的做法以及種類也是越來越多，其實餃子好不好吃，餡料是非常重要的，茴香陷餃子是最受大家歡迎的一種餃子，茴香是生活中很常見的一種蔬菜，由于茴香有一種特...
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自制五彩餃子皮的做法？
彩色的餃子是五顏六色的美食，五彩餃子的制作主要是在白色的面粉中添加不同顏色的蔬菜或者水果汁制作而成的，五彩餃子不僅看起來好看，而且吃起來營養也是非常豐富的，很多小孩子不喜歡吃...
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南瓜餃子皮的做法？
逢年過節的時候，家家戶戶的餐桌上是少不了餃子的，雖然現在速凍餃子是很方便的，但是大家總會覺得速凍餃子缺少點餃子本來的東西，目前比較受歡迎的要屬彩色的餃子，彩色的餃子不僅看起來...
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西紅柿餃子皮的做法？
餃子是平時生活中最為傳統的美食，隨著人們生活水平的提高，餃子的吃法和做法是越來越多，花樣也是越來越豐富，最近比較流行的餃子的做法就是西紅柿雞蛋餃子，西紅柿雞蛋餃子吃起來口味是...
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炕餃子的做法？
餃子是我們生活中很常見的美食，餃子的寓意象征著團圓，因此，逢年過節的時候我們總是能夠看見餃子的身影，近些年來，隨著人們生活水平的提高，餃子的做法也是越來越多，不在是傳統的做法...
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9個多月寶寶食譜？
九個多月的寶寶基本上就會爬了，而且寶寶越長越大，寶寶身體所需的營養也就越來越多，因此，家長們需要注意的地方是非常多的，特別是飲食上，是需要格外注意營養搭配的，這樣才能滿足寶寶...
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麻辣蟹鉗的做法是怎樣的？
蟹鉗的味道吃起來不但味道鮮美，而且營養價值也比較高，蟹含有豐富蛋白質，鈣質，鐵質等微量元素，可以改善高血壓，對動脈硬化以及腦血栓有改善的作用，還可以降低高血脂效果比較好，麻辣...
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