最近每天睡覺醒來的時候都是想要吐苦水的，而且自己吃完飯之后也是想要吐苦水了，自己也是感覺到特別的難受的，是怎么回事的呢？如何緩解比較好？

考慮口苦主要是需要積極的進行的肝膽檢查的，中醫認為主要是因為的肝膽的濕熱導致的疾病的，建議是配合的服用的龍膽瀉肝丸治療緩解，尤其是需要在醫生的指導下進行的用藥，特別是需要對于個人的情緒進行控制。平時也是需要注意的飲食的健康，特別是需要避免的出現膽汁性的胃炎或者是膽囊疾病等多種情況，盡量是配合的做胃鏡的檢查，多飲食含有維生素的食物。