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    王麗
    王麗 副主任醫(yī)師

    哈爾濱市第二醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長: 精通于耳鼻喉科的常見病及多發(fā)病的診斷及治療。

    簡介: 畢業(yè)于哈爾濱醫(yī)科大學(xué)。現(xiàn)任中華醫(yī)學(xué)會會員,耳鼻喉科專業(yè)學(xué)組臨床專業(yè)委員會成員,精通于耳鼻喉科的常見病及多發(fā)病的診斷及治療。多次參加國內(nèi)學(xué)術(shù)交流,發(fā)表國家級論文三篇,外觀設(shè)計專利三項。 聯(lián)系電話:5

    金紹萍
    金紹萍 副主任醫(yī)師

    哈爾濱市兒童醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長: 小兒耳鼻喉科疾病(鼻炎、咽炎、喉炎、喉阻塞的搶救、氣管支氣管食道異物取出及食道狹窄的擴張、聾兒的診斷與治療助聽器驗配等)

    簡介: 耳鼻喉科副主任,副主任醫(yī)師。在小兒各類腔鏡的診斷及治療方面積累了豐富的臨床經(jīng)驗,尤其擅長小兒氣管、支氣管、食管異物的取出,小兒長期咳嗽、肺不張的支氣管灌洗,小兒鼾癥的微創(chuàng)手術(shù),傳導(dǎo)性耳聾、突聾的治療

    李惠軍
    李惠軍 副主任醫(yī)師

    哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長: 在頭頸外科領(lǐng)域的功能重建方面積累了豐富的經(jīng)驗,尤其在全喉切除發(fā)音重建方面在國內(nèi)處于領(lǐng)先水平除此之外在睡眠呼吸暫停低通氣綜合征的手術(shù)治療及耳鼻咽喉內(nèi)窺鏡顯微外科方面亦有較高造詣

    簡介: 2002年獲哈醫(yī)大耳鼻咽喉專業(yè)碩士學(xué)位。現(xiàn)任哈醫(yī)大一院副教授,曾被國家公派赴日留學(xué)。已發(fā)表專業(yè)論文20余篇,撰寫翻譯審校論著3本。曾完成多項教育部及省級科研項目,已獲國家專利一項?,F(xiàn)任職務(wù),職稱:哈

    張?zhí)旌?/a> 副主任醫(yī)師

    哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長: 鼻內(nèi)鏡、耳內(nèi)鏡下各種常規(guī)及特別手術(shù)以及等離子手術(shù)治療兒童鼾癥等;對耳鼻咽喉急重癥處理經(jīng)驗獨到。

    簡介: ????張?zhí)旌?,副主任醫(yī)師、副教授,醫(yī)學(xué)博士,碩士生導(dǎo)師 995年畢業(yè)于哈爾濱醫(yī)科大學(xué)眼耳鼻喉專業(yè),留校于耳鼻咽喉科工作從事耳鼻咽喉科臨床、教學(xué)和科研工作近二十年,熟練掌握耳鼻咽喉頭頸外科基礎(chǔ)和臨床

    劉江濤
    劉江濤 副主任醫(yī)師

    哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長: 鼻內(nèi)鏡下鼻中隔矯正術(shù)等鼻腔擴容術(shù),熟練掌握扁桃體、腺樣體及早期喉癌的等離子消融切除術(shù)。

    簡介: ????劉江濤,副主任醫(yī)師、副教授,醫(yī)學(xué)博士,碩士研究生導(dǎo)師 1994年畢業(yè)于哈爾濱醫(yī)科大學(xué)眼耳鼻喉專業(yè),同年留校于耳鼻咽喉科工作從事耳鼻咽喉科臨床、教學(xué)和科研工作二十年,熟練掌握耳鼻咽喉頭頸外科基

    于進志
    于進志 副主任醫(yī)師

    哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長: 萎縮性鼻炎鼻竇炎

    簡介: 于進志,男,1964年畢業(yè)于牡丹江醫(yī)學(xué)院。曾任哈醫(yī)大一院副教授,耳鼻咽喉科副主任。已發(fā)表專業(yè)學(xué)術(shù)論文30余篇,參編專業(yè)論著3本。曾獲省衛(wèi)生廳新技術(shù)獎3項現(xiàn)任職務(wù),職稱:哈醫(yī)大一院耳鼻咽喉-頭頸外科副

    王志勇
    王志勇 副主任醫(yī)師

    巴彥縣人民醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長: 耳鼻咽喉良惡性腫瘤切除術(shù),鼻竇內(nèi)窺鏡、纖維喉鏡下微創(chuàng)手術(shù),耳鼻咽喉急性慢性炎癥診斷治療,聾耳鳴診斷治療

    簡介: 王志勇,男,副主任醫(yī)師,1989年畢業(yè)于黑龍江省衛(wèi)生學(xué)校臨床醫(yī)學(xué)專業(yè)。本科學(xué)歷,有三十年的臨床工作經(jīng)驗,并與1996-1997年哈醫(yī)大耳鼻咽喉科進修學(xué)校,定期參加省內(nèi)外本專業(yè)學(xué)習(xí)班,2018晉升主

    梅海軍
    梅海軍 副主任醫(yī)師

    哈爾濱市雙城區(qū)人民醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長: 眼耳鼻喉科疾病常規(guī)診療,眼科外眼手術(shù)及耳鼻喉疑難手術(shù),鼻內(nèi)窺鏡手術(shù)

    簡介: 梅海軍,男,副主任醫(yī)師。1997年畢業(yè)于牡丹江醫(yī)學(xué)院眼耳鼻咽喉專業(yè),2004年于哈醫(yī)大二院進修學(xué)習(xí),現(xiàn)從事耳鼻喉科專業(yè)工作。

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    擅長:主任醫(yī)師

    從事兒內(nèi)、急救專業(yè)近四十年,具有豐富的危重癥及疑難雜癥搶救治療經(jīng)驗。特別擅長各種休克、中毒、抽搐等

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    擅長:主任醫(yī)師

    李晶,女,1962年12月生,漢族,陜西人。1985年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系,學(xué)士學(xué)位。畢業(yè)后分配

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減肥期間吃紅甜椒會胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對于減肥期間的人群來說,適量食用紅甜椒不僅不會導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對高熱量食物的攝入。同時,紅甜椒中的營養(yǎng)成分還有助于促進新陳代謝,對減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應(yīng)認識到這可能對您的減肥計劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時,增加適量的運動可以幫助消耗多余的熱量,促進新陳代謝。請繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實現(xiàn)長期穩(wěn)定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時,應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\動,以達到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營養(yǎng)成分,有助于增強免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進腸道蠕動。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會導(dǎo)致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時注意整體飲食的平衡和熱量控制??梢詫㈤僮幼鳛榻】盗闶?,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營養(yǎng)需求,同時避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會加入較多的油脂和調(diào)料,這會增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時,應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長,同時蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營養(yǎng)均衡,不應(yīng)過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時,控制總熱量攝入,結(jié)合適量運動,以達到健康減肥的目的。

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