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    許凌峰
    許凌峰 副主任醫(yī)師

    沙灣縣人民醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng)： 神經(jīng)內(nèi)、外科常見(jiàn)病及多發(fā)病的診治。在顱腦創(chuàng)傷、高血壓腦出血、凸面腦膜瘤等手術(shù)治療上有豐富的經(jīng)驗(yàn)

    簡(jiǎn)介： 許凌峰、男、副主任醫(yī)師。漢族、中共黨員、本科，現(xiàn)任沙灣縣人民醫(yī)院神經(jīng)醫(yī)學(xué)科主任，副主任醫(yī)師。石河子大學(xué)醫(yī)學(xué)院畢業(yè)，在新疆醫(yī)科大學(xué)進(jìn)修學(xué)習(xí)神經(jīng)外科專(zhuān)業(yè)，多次參加北京天壇卒中學(xué)院高級(jí)研修班培訓(xùn)學(xué)習(xí)腦卒

    秦淑蓉
    秦淑蓉 副主任醫(yī)師

    沙灣縣人民醫(yī)院 心血管科

    擅長(zhǎng)： 高血壓，急慢性心衰，冠心病，心律失常，心肌病，高血脂等內(nèi)科常見(jiàn)疾病的診治

    簡(jiǎn)介：

    王淑新
    王淑新 副主任醫(yī)師

    沙灣縣人民醫(yī)院 皮膚科

    擅長(zhǎng)： 對(duì)各種皮膚病及性病均有豐富的診斷及治療經(jīng)驗(yàn)，尤其對(duì)濕疹、蕁麻疹、銀屑病、白癜風(fēng)、帶狀皰疹、酒渣樣皮炎、過(guò)敏性紫癜等疾病的治療有自己的獨(dú)特之處

    簡(jiǎn)介： 王淑新，女，副主任醫(yī)師。漢族，本科學(xué)歷，畢業(yè)于石河子大學(xué)臨床醫(yī)療系。現(xiàn)任沙灣縣人民醫(yī)院皮膚科副主任，副主任醫(yī)師。2000年開(kāi)始從事皮膚性病科工作，曾先后在新疆軍區(qū)總醫(yī)院及新疆維吾爾自治區(qū)人民醫(yī)院進(jìn)

    劉勝華
    劉勝華 副主任醫(yī)師

    沙灣縣人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng)： 急、慢性腎小球腎炎、腎病綜合征、腎功能衰竭等泌尿系統(tǒng)疾病的診治，以及血液凈化治療等

    簡(jiǎn)介：

    康建錄
    康建錄 副主任醫(yī)師

    沙灣縣人民醫(yī)院 急診科

    擅長(zhǎng)： 中醫(yī)內(nèi)科及急診常見(jiàn)疾病等

    簡(jiǎn)介：

    易洪漪
    易洪漪 副主任醫(yī)師

    沙灣縣人民醫(yī)院 口腔科

    擅長(zhǎng)： 牙體牙髓病、根尖周病、口腔黏膜病、牙周病、口腔頜面部的良性腫瘤、頜面部外傷等疾病的診斷和治療

    簡(jiǎn)介： 易洪漪，女，副主任醫(yī)師。漢族、本科學(xué)歷，學(xué)士學(xué)位，從事口腔醫(yī)療工作20余年。2005年-2006年在自治區(qū)人民醫(yī)院口腔科進(jìn)修學(xué)習(xí)一年余；在省級(jí)及國(guó)家級(jí)期刊發(fā)表論文近10篇。對(duì)口腔科常見(jiàn)病、多發(fā)病的

    毛志澤
    毛志澤 副主任醫(yī)師

    沙灣縣人民醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng)： 泌尿外科常見(jiàn)的疾病及普外科急腹癥和常見(jiàn)病，如：消化道穿孔修補(bǔ)術(shù)、腸破裂修補(bǔ)術(shù)、無(wú)張力疝修補(bǔ)術(shù)，腹腔鏡下闌尾切除術(shù)、膽囊切除術(shù)、精索靜脈高位結(jié)扎術(shù)，輸尿管鏡探查碎石術(shù)、膀胱腫瘤電切術(shù)，隱睪下降固定術(shù)等

    簡(jiǎn)介： 毛志澤，男，副主任醫(yī)師。大學(xué)本科，學(xué)士學(xué)位，中共黨員，2001年7月畢業(yè)于石河子大學(xué)醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)專(zhuān)業(yè)。現(xiàn)任沙灣縣人民醫(yī)院醫(yī)教科主任兼普外泌尿外科副主任，副主任醫(yī)師，從事普外，泌尿外科專(zhuān)業(yè)10余年

    胡志林
    胡志林 副主任醫(yī)師

    沙灣縣人民醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng)： 在治療各種復(fù)雜、多發(fā)骨折、骨不連、創(chuàng)傷性休克、脊柱、關(guān)節(jié)疾病，尤其是在創(chuàng)傷修復(fù)、周?chē)堋⑸窠?jīng)損傷、軟組織缺損修復(fù)、顯微修復(fù)、功能重建等治療上積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)

    簡(jiǎn)介： 胡志林，男，從事骨科臨床工作十余年。大學(xué)本科學(xué)歷。畢業(yè)于石河子大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)系。發(fā)表醫(yī)學(xué)專(zhuān)著論文10余篇。自體顱骨外板冰凍再植修補(bǔ)顱骨缺損獲沙灣縣科技進(jìn)步一等獎(jiǎng)。

    馬道
    馬道 副主任醫(yī)師

    沙灣縣人民醫(yī)院 兒科

    擅長(zhǎng)：

    簡(jiǎn)介： 馬道，男，副主任醫(yī)師。大學(xué)本科，學(xué)士學(xué)位。畢業(yè)于石河子大學(xué)醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)系，現(xiàn)任沙灣縣人民醫(yī)院兒科新生兒病區(qū)副主任，發(fā)表學(xué)術(shù)論著8篇，《小兒內(nèi)分泌疾病診治重點(diǎn)》主編。從事兒科臨床工作15年，具有豐

    潘詣
    潘詣 副主任醫(yī)師

    沙灣縣人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng)：

    簡(jiǎn)介：

    席國(guó)文
    席國(guó)文 副主任醫(yī)師

    沙灣縣人民醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng)： 在治療各種復(fù)雜骨折、多發(fā)性骨折、骨不連、創(chuàng)傷性休克、關(guān)節(jié)鏡下半月板切除，成形，縫合術(shù)，前后交叉韌帶斷裂重建術(shù)，髕骨脫位，肩關(guān)節(jié)脫位，肩袖損傷，肩峰撞擊綜合癥等治療具有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)

    簡(jiǎn)介： 席國(guó)文，男，副主任醫(yī)師。漢族、大學(xué)本科學(xué)歷。畢業(yè)于石河子大學(xué)臨床醫(yī)療系。現(xiàn)任沙灣縣人民醫(yī)院骨科副主任。

    李延平
    李延平 副主任醫(yī)師

    沙灣縣人民醫(yī)院 感染病科

    擅長(zhǎng)： 在感染科常見(jiàn)病及傳染病多發(fā)性診治方面具有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)

    簡(jiǎn)介： 李延平，男，從事臨床工作二十余年。漢族，本科學(xué)歷。2015年1月畢業(yè)于石河子大學(xué)。于1995年11月分配至西戈壁鎮(zhèn)衛(wèi)生院，2012年12月調(diào)至沙灣縣人民醫(yī)院。

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    李晶，女，1962年12月生，漢族，陜西人。1985年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系，學(xué)士學(xué)位。畢業(yè)后分配

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    擅長(zhǎng)：主任醫(yī)師

    1965年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)療學(xué)，擅長(zhǎng)內(nèi)科心血管疾病的診斷與治療，曾獲自治區(qū)優(yōu)秀專(zhuān)家稱(chēng)號(hào)。全國(guó)

推薦問(wèn)答

問(wèn)減肥期間吃紅甜椒會(huì)胖嗎？
答

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜，其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì)，對(duì)于減肥期間的人群來(lái)說(shuō)，適量食用紅甜椒不僅不會(huì)導(dǎo)致體重增加，反而有助于提高飽腹感，減少對(duì)高熱量食物的攝入。同時(shí)，紅甜椒中的營(yíng)養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝，對(duì)減肥有一定的輔助作用。因此，在減肥期間，適量食用紅甜椒是有益的，不會(huì)導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分，與其他健康食物搭配，形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

問(wèn)減肥期間吃了一包干脆面怎么辦？
答

作為醫(yī)生，我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物，如干脆面。如果不慎攝入，不必過(guò)于焦慮，但應(yīng)認(rèn)識(shí)到這可能對(duì)您的減肥計(jì)劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量，您可以在接下來(lái)的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入，增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例，以平衡整體熱量攝入。同時(shí)，增加適量的運(yùn)動(dòng)可以幫助消耗多余的熱量，促進(jìn)新陳代謝。請(qǐng)繼續(xù)保持健康的生活方式，避免過(guò)度攝入高熱量食物，以實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)期穩(wěn)定的減肥效果。

問(wèn)減肥期間喝八寶粥會(huì)胖嗎？
答

減肥期間飲用八寶粥是否會(huì)導(dǎo)致體重增加，取決于八寶粥的營(yíng)養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類(lèi)和干果等食材制成，這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)，有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而，八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視，尤其是如果添加了過(guò)多的糖或高熱量的食材。因此，適量飲用八寶粥，避免過(guò)量攝入糖分和高熱量食材，可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時(shí)，應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入，配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，以達(dá)到減肥效果。

問(wèn)減肥期間可以吃橘子嗎？
答

在減肥期間，適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營(yíng)養(yǎng)成分，有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。然而，橘子含有一定的糖分，過(guò)量食用可能會(huì)導(dǎo)致熱量攝入過(guò)多，不利于減肥。因此，建議在減肥期間適量食用橘子，同時(shí)注意整體飲食的平衡和熱量控制。可以將橘子作為健康零食，與其他低糖水果搭配，以滿(mǎn)足口感和營(yíng)養(yǎng)需求，同時(shí)避免過(guò)量攝入糖分。

問(wèn)減肥期間可以吃燒鴨嗎？
答

在減肥期間，適量食用燒鴨是可以的，但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類(lèi)食品，可以為身體提供必要的營(yíng)養(yǎng)。然而，燒鴨的烹飪過(guò)程中通常會(huì)加入較多的油脂和調(diào)料，這會(huì)增加食物的熱量。因此，在減肥期間食用燒鴨時(shí)，應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式，如蒸或烤，避免油炸或重口味的烹飪方法，并注意整體飲食的均衡，搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物，以確保營(yíng)養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

問(wèn)減肥期間可以吃瘦肉丸嗎？
答

在減肥期間，適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，有助于肌肉的修復(fù)和增長(zhǎng)，同時(shí)蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高，可以增加能量消耗。此外，瘦肉丸中的脂肪含量相對(duì)較低，有助于控制總熱量攝入。然而，減肥期間應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)均衡，不應(yīng)過(guò)度依賴(lài)單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來(lái)源之一，搭配蔬菜、水果和全谷物等食物，形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時(shí)，控制總熱量攝入，結(jié)合適量運(yùn)動(dòng)，以達(dá)到健康減肥的目的。

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