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    徐力維
    徐力維 主任醫師

    銀川市婦幼保健院 外科

    擅長: 乳腺外科、小兒外科

    簡介: 銀川市婦幼保健院普外科主任醫師,1983年畢業于寧夏醫科大學,從事外科專業30余年,側重于乳腺外科和小兒外科各種疾病診治,同時對普外其他疾病亦積累了豐富經驗,多年來致力于研究乳腺癌的治療。發表相關

    王文昌
    王文昌 主任醫師

    銀川市婦幼保健院 外科

    擅長: 微創治療胃腸腫瘤,膽囊疾病,腹部常見病,多發病,腹壁與疝疾病等

    簡介: 王文昌,男,1991年畢業于寧夏醫學院醫療系,同年分配到本院普外科工作。1997年晉升為外科主治醫師,2003年晉升為外科副主任醫師。2011晉升為外科主任醫師。1998-1999年在衛生部北京醫

    王學韌
    王學韌 主任醫師

    中寧縣人民醫院 外科

    擅長:

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    高建國
    高建國 主任醫師

    寧夏吳忠市人民醫院 外科

    擅長: 各種顱腦損傷,顱腦及椎管內腫瘤、腦出血、腦積水、頑固性癲癇、三叉神經痛、面肌痙攣、頸動脈狹窄等疾病的診治

    簡介: 高建國,男,神經外科主任,主任醫師,畢業于寧夏醫學院醫療系,本科學歷,學士學位,從事神經外科專業工作近30年,行各種顱腦手術6000余例,具有豐富的臨床經驗。2013年上半年與中美腦卒中協作組合作

    郭建忠
    郭建忠 主任醫師

    寧夏吳忠市人民醫院 外科

    擅長: 腎小球疾病、急慢性腎衰竭等腎臟疾病、糖尿病及其各種急性、慢性并發癥、甲狀腺等內分泌代謝疾病的診治

    簡介: 郭建忠,男,腎病內分泌科主任,主任醫師,碩士學位,長期從事腎臟內科、內分泌科臨床及教學工作,率先開展血液透析治療,填補醫院學科空白和多項技術空白。

    張興武
    張興武 主任醫師

    寧夏吳忠市人民醫院 外科

    擅長:

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    楊海濤
    楊海濤 主任醫師

    寧夏吳忠市人民醫院 外科

    擅長: 對普外科、泌尿外科各類常見病、多發病的診治具有豐富臨床經驗,對疑難病例積累豐富經驗,能熟練開展普外科、泌尿外科常見病、多發病手術

    簡介: 楊海濤,男,外科主任醫師,現任吳忠市人民醫院副院長。長期從事外科臨床及教學工作,對普外科、泌尿外科各類常見病、多發病的診治具有豐富臨床經驗,對疑難病例積累豐富經驗,能熟練開展普外科、泌尿外科常見病

    任平
    任平 主任醫師

    寧夏吳忠市人民醫院 外科

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    馬旭陽
    馬旭陽 主任醫師

    寧夏吳忠市人民醫院 外科

    擅長: 復雜外傷的腹部多臟器損傷手術,各種腫瘤手術:食道癌,胃癌,結直腸癌,甲狀腺癌,乳腺癌等各項惡性腫瘤的手術治療,以及各種普外科手術及普胸手術,對下肢靜脈曲張手術,老年疝修補手術有豐富的臨床經驗

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    馬強
    馬強 主任醫師

    寧夏吳忠市人民醫院 外科

    擅長: 泌尿外科常見病、多發病的診治以及前列腺、膀胱腫瘤、泌尿系結石腔鏡的微創手術治療

    簡介: 馬強,男,泌尿外科主任醫師。現任泌尿外科主任,中華泌尿外科協會寧夏分會副主任委員。2000年在寧夏醫科大學總院進修泌尿外科專業一年。主要從事泌尿外科工作,擅長泌尿外科常見病、多發病的診治以及前列腺

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    盧秀英 危重病的救治。

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    席時華 青光眼的早期診斷及難治性青光眼的治療,眼底疾病及小兒弱視診治

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減肥期間吃紅甜椒會胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質,對于減肥期間的人群來說,適量食用紅甜椒不僅不會導致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對高熱量食物的攝入。同時,紅甜椒中的營養成分還有助于促進新陳代謝,對減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會導致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結構。

減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫生,我建議您在減肥期間應盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應認識到這可能對您的減肥計劃產生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質的比例,以平衡整體熱量攝入。同時,增加適量的運動可以幫助消耗多余的熱量,促進新陳代謝。請繼續保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實現長期穩定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會導致體重增加,取決于八寶粥的營養成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質,有助于維持健康的飲食結構。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時,應注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當的運動,以達到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營養成分,有助于增強免疫力、維持電解質平衡和促進腸道蠕動。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會導致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時注意整體飲食的平衡和熱量控制。可以將橘子作為健康零食,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營養需求,同時避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營養。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會加入較多的油脂和調料,這會增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時,應選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營養全面且控制總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優質蛋白質,有助于肌肉的修復和增長,同時蛋白質的熱效應較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應注重營養均衡,不應過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結構。同時,控制總熱量攝入,結合適量運動,以達到健康減肥的目的。

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