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    姜子剛
    姜子剛 主任醫(yī)師

    秦皇島市第一醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長: 中耳炎、膽脂瘤、耳部畸形手術,聽力重建術,電子耳蝸植入術,難治性眩暈、面癱、耳鳴及耳聾診治。

    簡介: 職 稱:主任醫(yī)師 職 務:耳科主任、碩士研究生導師 擅長主治:中耳炎、膽脂瘤、耳部畸形手術,聽力重建術,電子耳蝸植入術,難治性眩暈、面癱、耳鳴及耳聾診治。 學術任職:國際耳科協(xié)會中國核心會員、中華

    付志強
    付志強 主任醫(yī)師

    秦皇島市第一醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長: 鼻內窺鏡、鼻腔鼻竇前顱底外科手術、慢性中耳炎、鼓室成形術、支撐喉鏡喉顯微手術、鼾癥腭咽成形術、喉癌、下咽癌手術及頸淋巴結清掃術、慢性淚囊炎經鼻內窺鏡鼻腔淚囊造孔術、小兒腺樣體扁桃體切除術、食管氣管異物取出術、復雜性鼻出血鼻內鏡下微波止血、滲出性粘連性中耳炎、鼓膜置管術、變態(tài)反應性疾病綜合性治療

    簡介:

    張曉月
    張曉月 主任醫(yī)師

    秦皇島市第一醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長: 在耳鼻咽喉-頭頸常見病疑難病診治方面有獨到之處。特別在耳部疾病腫瘤診治方面特有建樹。

    簡介:

    楊寶榮
    楊寶榮 主任醫(yī)師

    昌黎縣人民醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長: 對耳鼻喉科常見病、多發(fā)病及耳鼻喉科疑難雜癥的診斷及治療有豐富的臨床經驗,在急慢性鼻炎、鼻竇炎、鼻出血、分泌性中耳炎、突發(fā)性耳聾、外傷性鼓膜穿孔的治療上有獨到的治療方法,療效顯著。

    簡介: 楊寶榮,主任醫(yī)師,耳鼻喉科主任,畢業(yè)于河北醫(yī)科大學,大學本科。曾在天津醫(yī)科大學第二附屬醫(yī)院耳鼻喉科進修學習。從事耳鼻喉科臨床工作29年,對耳鼻喉科常見病、多發(fā)病及耳鼻喉科疑難雜癥的診斷及治療有豐富

    韓子剛
    韓子剛 主任醫(yī)師

    秦皇島市第一醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長: 耳鼻咽喉科常見疾病診斷與治療。

    簡介: 長期的醫(yī)療實踐與科研中,有著嚴謹?shù)目茖W態(tài)度和勇于開拓的創(chuàng)新精神。他較早地開展了“鼓室成形聽力重建”、“喉全切發(fā)聲重建”、“鼾癥的調查與治療”等6項省、市級科技進步成果獎。他注重理論與技術的更新,近幾

    劉醫(yī)生
    劉醫(yī)生 主任醫(yī)師

    秦皇島耳鼻喉醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長:

    簡介:

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    盧秀英 危重病的救治。

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    席時華 青光眼的早期診斷及難治性青光眼的治療,眼底疾病及小兒弱視診治

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    李晶,女,1962年12月生,漢族,陜西人。1985年畢業(yè)于新疆醫(yī)學院醫(yī)療系,學士學位。畢業(yè)后分配

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推薦問答

減肥期間吃紅甜椒會胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質,對于減肥期間的人群來說,適量食用紅甜椒不僅不會導致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對高熱量食物的攝入。同時,紅甜椒中的營養(yǎng)成分還有助于促進新陳代謝,對減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會導致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結構。

減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應認識到這可能對您的減肥計劃產生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質的比例,以平衡整體熱量攝入。同時,增加適量的運動可以幫助消耗多余的熱量,促進新陳代謝。請繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實現(xiàn)長期穩(wěn)定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會導致體重增加,取決于八寶粥的營養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質,有助于維持健康的飲食結構。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時,應注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當?shù)倪\動,以達到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營養(yǎng)成分,有助于增強免疫力、維持電解質平衡和促進腸道蠕動。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會導致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時注意整體飲食的平衡和熱量控制。可以將橘子作為健康零食,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營養(yǎng)需求,同時避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會加入較多的油脂和調料,這會增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時,應選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質蛋白質,有助于肌肉的修復和增長,同時蛋白質的熱效應較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應注重營養(yǎng)均衡,不應過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結構。同時,控制總熱量攝入,結合適量運動,以達到健康減肥的目的。

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