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    李群
    李群

    昆明醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院 口腔科

    擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)牙體、牙髓、根尖周病的診治及牙體修復(fù)美容

    簡(jiǎn)介:

    蔡紹富
    蔡紹富 副主任醫(yī)師

    昆明市兒童醫(yī)院 口腔科

    擅長(zhǎng): 牙體牙髓病,口腔修復(fù)

    簡(jiǎn)介: 蔡紹富,男,副主任醫(yī)師,科主任,1975年畢業(yè)于華西醫(yī)科大學(xué)口腔醫(yī)學(xué)院。業(yè)務(wù)專長(zhǎng):牙體牙髓病,口腔修復(fù)。從事口腔專業(yè)30余年。并先后兩次到北京301醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí),在口腔疾病的診斷治療方面有較豐富的

    張伶
    張伶 副主任醫(yī)師

    昆明市兒童醫(yī)院 口腔科

    擅長(zhǎng): 口腔正畸、口腔內(nèi)科、口腔修復(fù)

    簡(jiǎn)介: 張伶,女,副主任醫(yī)師,專業(yè)特長(zhǎng):口腔正畸、口腔內(nèi)科、口腔修復(fù),1985年畢業(yè)于昆明醫(yī)學(xué)院口腔系,大學(xué)本科,獲學(xué)士學(xué)位,1988年6月到昆明市兒童醫(yī)院口腔科工作至今。從事口腔臨床工作18年,能獨(dú)立完

    孟敏
    孟敏 副主任醫(yī)師

    昆明市婦幼保健院 口腔科

    擅長(zhǎng): 口腔內(nèi)科常見(jiàn)病、牙頜畸形矯治

    簡(jiǎn)介: 孟敏,畢業(yè)于昆明醫(yī)學(xué)院,口腔科副主任醫(yī)師,特長(zhǎng):口腔內(nèi)科常見(jiàn)病、牙頜畸形矯治。

    李俊斌
    李俊斌 副主任醫(yī)師

    昆明市婦幼保健院 口腔科

    擅長(zhǎng): 規(guī)范的復(fù)雜根管治療、牙周病的預(yù)防、兒童咬合誘導(dǎo)管理

    簡(jiǎn)介: 李俊斌,女,副主任醫(yī)師,畢業(yè)于昆明醫(yī)學(xué)院,從事口腔科臨床工作20余年,現(xiàn)具有扎實(shí)的口腔專業(yè)理論知識(shí),積累了豐富的口腔臨床實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),擅長(zhǎng)口腔內(nèi)科牙體、牙髓病的診斷和治療,如齲病、牙髓病、根尖周病、牙

    楊棕嘉
    楊棕嘉 副主任醫(yī)師

    昆明市婦幼保健院 口腔科

    擅長(zhǎng): 復(fù)雜根管的預(yù)備,牙周病的診治及牙列缺失的修復(fù)。

    簡(jiǎn)介: 楊棕嘉,女,副主任醫(yī)師,從事口腔臨床教學(xué)工作31年,對(duì)孕期口腔疾病的安全性治療及兒童牙合畸形矯治有豐富臨床經(jīng)驗(yàn)。

    萬(wàn)紅艷
    萬(wàn)紅艷 副主任醫(yī)師

    昆明市官渡區(qū)人民醫(yī)院 口腔科

    擅長(zhǎng): 烤瓷冠、活動(dòng)義齒和固定義齒的修復(fù);擅長(zhǎng)牙體牙髓、牙周病、兒童牙病及其它口腔常見(jiàn)多發(fā)病的診治;擅長(zhǎng)不同年齡段錯(cuò)頜畸形的矯治

    簡(jiǎn)介: 萬(wàn)紅艷,女,口腔副主任醫(yī)師,中共黨員,門診支部書記。1992年7月畢業(yè)于昆明醫(yī)學(xué)院口腔系口腔專業(yè),大學(xué)本科學(xué)歷。2007年晉升為口腔副主任醫(yī)師。1997年在云南省紅十字會(huì)醫(yī)院口腔修復(fù)科進(jìn)修半年。2

    張麗花
    張麗花 副主任醫(yī)師

    昆明市官渡區(qū)人民醫(yī)院 口腔科

    擅長(zhǎng): 口腔常見(jiàn)病,多發(fā)病的診治,固定義齒、活動(dòng)義齒、烤瓷牙修復(fù)等

    簡(jiǎn)介: 張麗花,女,副主任醫(yī)師,1990畢業(yè)于與云南省衛(wèi)生學(xué)校口腔專業(yè),2003年畢業(yè)于昆明醫(yī)科大學(xué)口腔系,2005年至2006年在云南省第一人民醫(yī)院口腔科進(jìn)修學(xué)習(xí)一年,2013年參加縣級(jí)醫(yī)師培訓(xùn)學(xué)習(xí)三個(gè)

    李坤
    李坤 副主任醫(yī)師

    昆明市官渡區(qū)人民醫(yī)院 口腔科

    擅長(zhǎng): 固定、活動(dòng)、全口義齒、烤瓷牙修復(fù),口腔頜面部損傷診治,阻生牙拔除術(shù),口腔常見(jiàn)、多發(fā)病的診治

    簡(jiǎn)介: 李坤,男,副主任醫(yī)師。1981年畢業(yè)于云南省衛(wèi)生學(xué)校口腔專業(yè),從事口腔臨床診療工作30余年,具有扎實(shí)的口腔專業(yè)理論知識(shí),精湛的專業(yè)操作技能和豐富的臨床工作經(jīng)驗(yàn)。曾到上海第二軍醫(yī)附屬長(zhǎng)海醫(yī)院口腔科進(jìn)

    蔣麗娟
    蔣麗娟 副主任醫(yī)師

    晉寧區(qū)人民醫(yī)院 口腔科

    擅長(zhǎng): 各類復(fù)雜牙、阻生牙拔除術(shù)及各類頜面畸形的矯正技術(shù),常規(guī)口腔疾病的診治

    簡(jiǎn)介:

    李智鋼
    李智鋼

    昆明市延安醫(yī)院 口腔科

    擅長(zhǎng): 口腔常見(jiàn)疾病的診斷與治療。

    簡(jiǎn)介:

    董學(xué)群
    董學(xué)群

    昆明市延安醫(yī)院 口腔科

    擅長(zhǎng): 口腔常見(jiàn)疾病的診斷與治療。

    簡(jiǎn)介:

    朱發(fā)坤
    朱發(fā)坤

    昆明市延安醫(yī)院 口腔科

    擅長(zhǎng): 口腔常見(jiàn)疾病的診斷與治療。

    簡(jiǎn)介:

    趙望成
    趙望成 醫(yī)師

    晉寧區(qū)第二人民醫(yī)院 口腔科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介:

    儲(chǔ)亞晶
    儲(chǔ)亞晶 醫(yī)師

    晉寧區(qū)人民醫(yī)院 口腔科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介:

    王丹雷
    王丹雷 醫(yī)師

    晉寧區(qū)人民醫(yī)院 口腔科

    擅長(zhǎng): 兒童口腔疾病、牙體牙髓疾病、牙周疾病、牙槽外科及各類口腔修復(fù)治療。

    簡(jiǎn)介:

    劉波
    劉波

    昆明醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院 口腔科

    擅長(zhǎng): 口腔常見(jiàn)疾病的診斷與治療。

    簡(jiǎn)介:

    楊紅麗
    楊紅麗

    昆明醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院 口腔科

    擅長(zhǎng): 口腔常見(jiàn)疾病的診斷與治療。

    簡(jiǎn)介:

    申晶
    申晶 醫(yī)師

    浩然醫(yī)學(xué)門診部 口腔科

    擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)MBT直絲弓矯治技術(shù)和時(shí)尚前沿的隱形矯治技術(shù);對(duì)兒童發(fā)育期牙列、頜骨畸形的早期預(yù)防矯治和青少年、成年人牙列不齊、牙頜畸形的設(shè)計(jì)矯治有豐富的臨床實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)

    簡(jiǎn)介: 畢業(yè)于昆明醫(yī)學(xué)院口腔醫(yī)學(xué)專業(yè),從事口腔臨床工作10余年,曾于2005年至2007年在云南省口腔醫(yī)院口腔進(jìn)修學(xué)習(xí)研修(工作);2013年10月赴韓國(guó)參觀訪問(wèn)韓國(guó)最大的石種植齒科醫(yī)院。師從云南省口腔醫(yī)院

    趙瓊
    趙瓊

    昆明市官渡區(qū)中醫(yī)院 口腔科

    擅長(zhǎng): 口腔科。

    簡(jiǎn)介:

    趙瓊
    趙瓊

    昆明市官渡區(qū)中醫(yī)院 口腔科

    擅長(zhǎng): 口腔科。

    簡(jiǎn)介:

    龐雪晶
    龐雪晶 主任醫(yī)師

    昆明市兒童醫(yī)院 口腔科

    擅長(zhǎng): 小兒牙病的診治、先天性唇、腭裂的整復(fù)手術(shù),粘膜病的診治

    簡(jiǎn)介: 龐雪晶,女,主任醫(yī)師,碩士研究生,尤擅長(zhǎng)于小兒牙病的診治、先天性唇、腭裂的整復(fù)手術(shù),粘膜病的診治。1994年畢業(yè)于昆明醫(yī)學(xué)院口腔系,多年來(lái),從事兒童口腔疾病的預(yù)防保健、診斷治療工作及臨床科研。曾先

    何文波
    何文波 主任醫(yī)師

    昆明市官渡區(qū)人民醫(yī)院 口腔科

    擅長(zhǎng): 1、牙體、牙髓、牙周病的治療。2、齒槽疾患的外科治療。3、各類活動(dòng)固定義齒、精密附著體、全口義齒修復(fù)及美容義齒的修復(fù)。4、兒童正畸治療。

    簡(jiǎn)介: 何文波,女,口腔科主任醫(yī)師,科室主任,1990年畢業(yè)于昆明醫(yī)科大學(xué)口腔系口腔專業(yè),從事口腔工作二十多年。1997年到昆明醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院正畸科進(jìn)修學(xué)習(xí)一年,2008年到第四軍醫(yī)大學(xué)口腔學(xué)院修復(fù)科進(jìn)

    田孟祥
    田孟祥

    曙暉口腔 口腔科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介: 1989年進(jìn)入昆明醫(yī)學(xué)院口腔醫(yī)學(xué)系(五年制)。之后,經(jīng)過(guò)Ivoclar-Vivadent Director Training Center牙科國(guó)際技術(shù)培訓(xùn)中心培訓(xùn),擅長(zhǎng)于牙體美容技術(shù)、牙科瓷修復(fù)技

    田孟祥
    田孟祥

    曙暉口腔 口腔科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介: 1989年進(jìn)入昆明醫(yī)學(xué)院口腔醫(yī)學(xué)系(五年制)。之后,經(jīng)過(guò)Ivoclar-Vivadent Director Training Center牙科國(guó)際技術(shù)培訓(xùn)中心培訓(xùn),擅長(zhǎng)于牙體美容技術(shù)、牙科瓷修復(fù)技

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    擅長(zhǎng):主任醫(yī)師

    從事兒內(nèi)、急救專業(yè)近四十年,具有豐富的危重癥及疑難雜癥搶救治療經(jīng)驗(yàn)。特別擅長(zhǎng)各種休克、中毒、抽搐等

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    從事眼科臨床工作40余年,具有極豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)及診治疑難眼病的能力,尤其擅長(zhǎng)青光眼的早期診斷及難治

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    擅長(zhǎng):主任醫(yī)師

    李晶,女,1962年12月生,漢族,陜西人。1985年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系,學(xué)士學(xué)位。畢業(yè)后分配

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    擅長(zhǎng):主任醫(yī)師

    1965年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)療學(xué),擅長(zhǎng)內(nèi)科心血管疾病的診斷與治療,曾獲自治區(qū)優(yōu)秀專家稱號(hào)。全國(guó)

推薦問(wèn)答

問(wèn)減肥期間吃紅甜椒會(huì)胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對(duì)于減肥期間的人群來(lái)說(shuō),適量食用紅甜椒不僅不會(huì)導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對(duì)高熱量食物的攝入。同時(shí),紅甜椒中的營(yíng)養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝,對(duì)減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會(huì)導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

問(wèn)減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過(guò)于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識(shí)到這可能對(duì)您的減肥計(jì)劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來(lái)的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時(shí),增加適量的運(yùn)動(dòng)可以幫助消耗多余的熱量,促進(jìn)新陳代謝。請(qǐng)繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過(guò)度攝入高熱量食物,以實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)期穩(wěn)定的減肥效果。

問(wèn)減肥期間喝八寶粥會(huì)胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會(huì)導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營(yíng)養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過(guò)多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過(guò)量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時(shí),應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),以達(dá)到減肥效果。

問(wèn)減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營(yíng)養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。然而,橘子含有一定的糖分,過(guò)量食用可能會(huì)導(dǎo)致熱量攝入過(guò)多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時(shí)注意整體飲食的平衡和熱量控制。可以將橘子作為健康零食,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營(yíng)養(yǎng)需求,同時(shí)避免過(guò)量攝入糖分。

問(wèn)減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營(yíng)養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過(guò)程中通常會(huì)加入較多的油脂和調(diào)料,這會(huì)增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時(shí),應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營(yíng)養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

問(wèn)減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長(zhǎng),同時(shí)蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對(duì)較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)均衡,不應(yīng)過(guò)度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來(lái)源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時(shí),控制總熱量攝入,結(jié)合適量運(yùn)動(dòng),以達(dá)到健康減肥的目的。

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