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營養飲食 食物相克 食物熱量
    王素梅
    王素梅 主治醫師

    北京中醫藥大學東方醫院 中醫科

    擅長: 運用中醫理論辨證治療小兒咳嗽、支氣管哮喘、反復呼吸道感染、厭食、腹瀉、過敏性紫癜、腎炎、腎病等方面有其獨到之處;尤其在治療小兒多發性抽動癥、多動癥、自閉癥等難治性疾病方面有獨到見解并收到滿意療效。

    簡介: 王素梅醫生,主治醫師,2006年畢業于安徽省中醫藥大學中醫內科學,現于北京中醫藥大學東方醫院中醫科工作。運用中醫理論辨證治療小兒咳嗽、支氣管哮喘、反復呼吸道感染、厭食、腹瀉、過敏性紫癜、腎炎、腎病

    李生梧
    李生梧 主任醫師

    澄邁縣人民醫院 中醫科

    擅長:

    簡介: 1988年畢業于廣州中醫學院,1996年曾到中國中醫研究院北京西苑醫院進修學習。

    徐應彬
    徐應彬 主任醫師

    澄邁縣人民醫院 中醫科

    擅長:

    簡介: 1975年畢業于廣州中醫藥大學。

    郝鈺
    郝鈺 主任醫師

    北京中醫藥大學東方醫院 中醫科

    擅長: 中醫藥治療:失眠、抑郁、焦慮、更年期綜合征、植物神經紊亂、慢性疲勞綜合征、頭痛、眩暈、心悸等身心疾病及亞健康狀態

    簡介: 畢業于北京中醫藥大學,獲博士學位,曾獲國家留學基金委TSEE項目資助前往英國曼徹斯特大學醫學院訪學。承擔科研課題十余項,其中國家自然科學基金項目4項,省部級課題8項;發表論文百余篇;獲各級科技進步獎

    凌石浩
    凌石浩 主任醫師

    海南西部中心醫院 中醫科

    擅長: 內科疾病及中醫疑難雜癥、康復、腫瘤等疾病治療

    簡介: 凌石浩,中醫主任醫師,副院長,1980年就讀廣州中醫藥大學臨床專業,本科,學士學位。1985年7月起在醫院從事醫療工作,先后從事兒科,內科,中醫等相關科室。1995年到中山醫科大學附屬第一臨床醫院

    郝瑞福
    郝瑞福 主任醫師

    北京中醫藥大學東方醫院 中醫科

    擅長: 老年骨質疏松癥的中醫藥治療、通補法延緩衰老、SARS、老年肺炎及亞健康

    簡介: 郝瑞福,男,主任醫師,教授,科主任,醫學博士。畢業后在北京中醫藥大學附屬醫院工作,從事中醫內科熱病為主的臨床、教學與科研工作。現主要從事老年骨質疏松癥的中醫藥治療、通補法延緩衰老、SARS、老年肺

    黃淑芳
    黃淑芳 主任醫師

    北京中醫藥大學東方醫院 中醫科

    擅長: 老年肺炎、哮喘、高血壓病、慢性心功能不全

    簡介: 黃淑芳,女,主任醫師,1984年畢業于北京中醫學院,醫學碩士學位。畢業后一直從事中醫內科熱病學、呼吸系統疾病、老年病學的臨床、教學及科研工作。擅長治療感染性疾病、呼吸系統疾病及老年心血管系統疾病。

    唐輝舜
    唐輝舜 副主任醫師

    澄邁縣人民醫院 中醫科

    擅長:

    簡介: 1982年畢業于廣州中醫學院。

    陳傳佳
    陳傳佳 主任醫師

    萬寧市人民醫院 中醫科

    擅長: 專長:中醫內科、兒科、婦科及男性科。

    簡介: 黨總支副書記、醫院辦公室主任,主任中醫師,畢業于廣州中醫藥大學。

    李德恒
    李德恒 副主任醫師

    海南西部中心醫院 中醫科

    擅長: 運用中西醫結合法治療肝膽、感染科疾病

    簡介: 李德恒,男,副主任醫師,副教授。1988年畢業于廣州中醫藥大學醫療系,獲醫學學士學位。系海南省中西醫結合學會委員會委員,海南省作家協會會員。擅長運用中西醫結合法治療感染科、肝膽科疾病。

    黎棟槐
    黎棟槐 副主任醫師

    海南西部中心醫院 中醫科

    擅長: 內科雜癥如屢治不愈的干咳、哮喘、塞熱錯雜的慢支慢性胃炎、神經性頭疼、高血壓病等

    簡介: 黎棟槐,副主任醫師,從醫27年,歷任木棠、光村衛生院、儋州市中醫醫院院長、副院長,現任儋州市第一人民醫院質量管理辦公室主任,曾在海南省人民醫院神經內科、心血管內科進修學習。本人從醫多年醫療技術全面

    鄭曉鵬
    鄭曉鵬 副主任醫師

    北京中醫藥大學東方醫院 中醫科

    擅長: 老年肺炎、慢性阻塞性肺病、消化、營養不良等相關疾病的綜合診治

    簡介: 鄭曉鵬,男,副主任醫師,從事老年相關性疾病診治10余年,擅長運用中西醫結合手段進行老年肺炎、慢性阻塞性肺病、消化、營養不良等相關疾病的綜合診治。

    梁紀文
    梁紀文 副主任醫師

    北京中醫藥大學東方醫院 中醫科

    擅長: 老年肺系疾病、熱病、心臟疾病

    簡介: 梁紀文,男,副主任醫師,1988年畢業于北京中醫學院,畢業后一直從事老年感染性疾病、呼吸系統疾病、心血管系統疾病的臨床及科研工作,擅長治療老年肺系疾病、熱病、心臟疾病。

    尹婷
    尹婷 副主任醫師

    北京中醫藥大學東方醫院 中醫科

    擅長: 老年呼吸,消化及心腦血管系統多發病和常見病。

    簡介: 尹婷,女,副主任醫師,擅長老年呼吸,消化及心腦血管系統多發病和常見病。

    曹芳
    曹芳 副主任醫師

    北京中醫藥大學東方醫院 中醫科

    擅長: 急慢性咳嗽、慢性支氣管炎、慢性阻塞性肺疾病等老年呼吸系統疾病。

    簡介:

    馬元
    馬元 副主任醫師

    北京中醫藥大學東方醫院 中醫科

    擅長: 擅長運用中西醫結合的方法治療骨質疏松、老年高血壓病、老年便秘等老年常見疾病。

    簡介: 馬元,女,副主任醫師,醫學博士學位,畢業于北京中醫藥大學,長期從事老年病的臨床及科研工作,擅長運用中西醫結合的方法治療骨質疏松、老年高血壓病、老年便秘等老年常見疾病。跟隨著名中醫專家姜良澤教授抄方

    王善東
    王善東 主治醫師

    澄邁縣人民醫院 中醫科

    擅長:

    簡介: 1994年畢業于北京中醫藥大學針灸推拿系,海南省針灸學會理事。

    溫文睿
    溫文睿 主治醫師

    海南西部中心醫院 中醫科

    擅長: 腦血管、消化系統、中西內科雜病的診治

    簡介: 溫文睿,主治醫師,擅長腦血管、消化系統、中西內科雜病的診治。

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    李秀蓮 新生兒疾病的診斷、治療與護理。

    擅長:主任醫師

    著名中醫腫瘤學家及中西醫結合臨床腫瘤學家,現為廣州中醫藥大學第一附屬醫院副院長,醫學博士、教授、博

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    盧秀英 危重病的救治。

    擅長:主任醫師

    從事兒內、急救專業近四十年,具有豐富的危重癥及疑難雜癥搶救治療經驗。特別擅長各種休克、中毒、抽搐等

  • 席時華

    席時華 青光眼的早期診斷及難治性青光眼的治療,眼底疾病及小兒弱視診治

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    從事眼科臨床工作40余年,具有極豐富的臨床經驗及診治疑難眼病的能力,尤其擅長青光眼的早期診斷及難治

  • 李晶

    李晶 眼科常見病、多發病的診斷、治療,特別是對準分子激光治療近視、青光眼、淚道疾病及眼外傷的治療積累了豐富的臨床經驗

    擅長:主任醫師

    李晶,女,1962年12月生,漢族,陜西人。1985年畢業于新疆醫學院醫療系,學士學位。畢業后分配

  • 熱西提

    熱西提 內科心血管疾病的診斷與治療

    擅長:主任醫師

    1965年畢業于新疆醫學院臨床醫療學,擅長內科心血管疾病的診斷與治療,曾獲自治區優秀專家稱號。全國

推薦問答

減肥期間吃紅甜椒會胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質,對于減肥期間的人群來說,適量食用紅甜椒不僅不會導致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對高熱量食物的攝入。同時,紅甜椒中的營養成分還有助于促進新陳代謝,對減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會導致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結構。

減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫生,我建議您在減肥期間應盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應認識到這可能對您的減肥計劃產生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質的比例,以平衡整體熱量攝入。同時,增加適量的運動可以幫助消耗多余的熱量,促進新陳代謝。請繼續保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實現長期穩定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會導致體重增加,取決于八寶粥的營養成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質,有助于維持健康的飲食結構。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時,應注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當的運動,以達到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營養成分,有助于增強免疫力、維持電解質平衡和促進腸道蠕動。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會導致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時注意整體飲食的平衡和熱量控制。可以將橘子作為健康零食,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營養需求,同時避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營養。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會加入較多的油脂和調料,這會增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時,應選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營養全面且控制總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優質蛋白質,有助于肌肉的修復和增長,同時蛋白質的熱效應較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應注重營養均衡,不應過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結構。同時,控制總熱量攝入,結合適量運動,以達到健康減肥的目的。

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