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    陳錦生
    陳錦生 主任醫(yī)師

    潮州市中心醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 耳鼻咽喉科高難度手術(shù)等診療技術(shù),對(duì)耳鼻咽喉科復(fù)雜、疑難性、急危重癥等疾病診治有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),尤其在鼻咽癌的早期診治,病因研究方面有較深造詣。

    簡(jiǎn)介: 現(xiàn)任潮州市中心醫(yī)院院長(zhǎng),耳鼻咽喉科主任醫(yī)師。 1983年畢業(yè)于汕頭大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)專(zhuān)業(yè),1983年開(kāi)始從事耳鼻喉科專(zhuān)業(yè)臨床工作,擅長(zhǎng)于耳鼻咽喉科高難度手術(shù)等診療技術(shù),對(duì)耳鼻咽喉科復(fù)雜、疑難性、急危重癥

    邱文濤
    邱文濤 副主任醫(yī)師

    潮州市中心醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介: 擅長(zhǎng)擅長(zhǎng)耳鼻咽喉常見(jiàn)病及疑難雜癥診治,如耳石癥的診治,成人與兒童鼾癥的診治,兒童鼻竇炎與變應(yīng)性鼻炎的綜合診治;各種耳鼻咽喉手術(shù)如功能性鼻內(nèi)鏡鼻竇手術(shù),耳內(nèi)鏡下乳突根治術(shù),各型鼓室成形聽(tīng)力重建手術(shù);

    陳勝潤(rùn)
    陳勝潤(rùn) 副主任醫(yī)師

    潮州市中心醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 對(duì)耳鼻喉科急危重病癥、疑難性、復(fù)雜性等疾病診治有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),尤其在頑固性鼻大出血方面有較深造詣。

    簡(jiǎn)介: 1975年畢業(yè)于廣東省口腔醫(yī)院口腔專(zhuān)業(yè),1976年開(kāi)始從事耳鼻咽喉科專(zhuān)業(yè)臨床工作,擅長(zhǎng)于耳鼻喉科手術(shù)、嗓音病的治療等診療技術(shù),對(duì)耳鼻喉科急危重病癥、疑難性、復(fù)雜性等疾病診治有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),尤其在

    林學(xué)峰
    林學(xué)峰 主治醫(yī)師

    暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院潮汕醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 鼻內(nèi)窺鏡外科手術(shù),支撐喉鏡下、電子喉鏡下咽喉部良惡性病變手術(shù),以及腺樣體、扁桃體等咽部手術(shù)和部分頭頸頜面良惡性腫瘤的手術(shù)治療

    簡(jiǎn)介: 林學(xué)峰,男,科主任,主治醫(yī)師,1994年大學(xué)畢業(yè)后一直從事耳鼻咽喉頭頸外科工作。曾到中山大學(xué)第一、二附屬醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí)。熟練掌握耳鼻咽喉頭頸外科常見(jiàn)病、多發(fā)病的診治。

    陳少鵬
    陳少鵬 主治醫(yī)師

    暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院潮汕醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介: 陳少鵬,男,科副主任,主治醫(yī)師,從事耳鼻咽喉工作三十多年,曾在中山醫(yī)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院耳鼻咽喉科臨床專(zhuān)業(yè)進(jìn)修,多篇文章在國(guó)家級(jí)省級(jí)刋物發(fā)表,有豐富的臨床工作經(jīng)驗(yàn)。

    張德地
    張德地 主治醫(yī)師

    暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院潮汕醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 鼻內(nèi)窺鏡下切除鼻息肉手術(shù),鼻出血治療及慢性鼻竇炎根治等手術(shù),等離子新技術(shù)切除扁桃體,腺樣體及支撐喉鏡下咽喉常見(jiàn)腫瘤切除手術(shù)

    簡(jiǎn)介: 張德地,男,主治醫(yī)師,畢業(yè)于廣東醫(yī)科大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)系,從事耳鼻咽喉-頭頸外科近20年。熟練開(kāi)展耳鼻咽喉科常見(jiàn)疾病診療項(xiàng)目及頭頸外科手術(shù)。

    徐岸彬
    徐岸彬 主治醫(yī)師

    暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院潮汕醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 慢性鼻炎、過(guò)敏性鼻炎、鼻竇炎、鼻息肉、慢性咽炎、聲帶息肉、喉腫物、慢性扁桃體炎等多種疾病的診治

    簡(jiǎn)介: 徐岸彬,男,主治醫(yī)師,畢業(yè)于汕頭大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)系,從事耳鼻喉專(zhuān)業(yè)10余年,對(duì)耳鼻喉科疾病有豐富的診療經(jīng)驗(yàn)。

    余銀鶴
    余銀鶴 醫(yī)師

    暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院潮汕醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 慢性鼻炎、鼻竇炎、鼻息肉、聲帶息肉、喉腫物、慢性扁桃體炎、兒童腺樣體肥大的診治

    簡(jiǎn)介: 余銀鶴,男,住院醫(yī)師,畢業(yè)于汕頭大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)系,從事耳鼻喉專(zhuān)業(yè)10多年,對(duì)耳鼻喉科疾病有豐富的診療經(jīng)驗(yàn)。

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推薦問(wèn)答

問(wèn)減肥期間吃紅甜椒會(huì)胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對(duì)于減肥期間的人群來(lái)說(shuō),適量食用紅甜椒不僅不會(huì)導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對(duì)高熱量食物的攝入。同時(shí),紅甜椒中的營(yíng)養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝,對(duì)減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會(huì)導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

問(wèn)減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過(guò)于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識(shí)到這可能對(duì)您的減肥計(jì)劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來(lái)的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時(shí),增加適量的運(yùn)動(dòng)可以幫助消耗多余的熱量,促進(jìn)新陳代謝。請(qǐng)繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過(guò)度攝入高熱量食物,以實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)期穩(wěn)定的減肥效果。

問(wèn)減肥期間喝八寶粥會(huì)胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會(huì)導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營(yíng)養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類(lèi)和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過(guò)多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過(guò)量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時(shí),應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),以達(dá)到減肥效果。

問(wèn)減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營(yíng)養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。然而,橘子含有一定的糖分,過(guò)量食用可能會(huì)導(dǎo)致熱量攝入過(guò)多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時(shí)注意整體飲食的平衡和熱量控制。可以將橘子作為健康零食,與其他低糖水果搭配,以滿(mǎn)足口感和營(yíng)養(yǎng)需求,同時(shí)避免過(guò)量攝入糖分。

問(wèn)減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類(lèi)食品,可以為身體提供必要的營(yíng)養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過(guò)程中通常會(huì)加入較多的油脂和調(diào)料,這會(huì)增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時(shí),應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營(yíng)養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

問(wèn)減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長(zhǎng),同時(shí)蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對(duì)較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)均衡,不應(yīng)過(guò)度依賴(lài)單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來(lái)源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時(shí),控制總熱量攝入,結(jié)合適量運(yùn)動(dòng),以達(dá)到健康減肥的目的。

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大眾養(yǎng)生網(wǎng)提供廣東潮州 耳鼻喉科 陳錦生、 邱文濤、 陳勝潤(rùn)、 林學(xué)峰、 陳少鵬、 張德地、 徐岸彬、 余銀鶴、 由病患者投票得出,方便您根據(jù)自己的疾病情況,進(jìn)行就醫(yī)咨詢(xún)。

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