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    董明亮
    董明亮 住院醫師

    山東省立醫院 外科

    擅長: 先天性心臟病,風濕性瓣膜病,冠心病等。

    簡介: 董明亮,山東省立醫院心外科住院醫師,擅長先天性心臟病,風濕性瓣膜病,冠心病等。

    崔秋江
    崔秋江 住院醫師

    山東大學齊魯醫院 外科

    擅長: 小兒常見疾病的診斷與治療。

    簡介: 崔秋江,山東大學齊魯醫院小兒外科住院醫師,擅長小兒常見疾病的診斷與治療。

    張圣令
    張圣令 住院醫師

    山東大學齊魯醫院 外科

    擅長: 小兒常見疾病的診斷與治療。

    簡介: 張圣令,山東大學齊魯醫院小兒外科住院醫師,擅長小兒常見疾病的診斷與治療。

    劉亞坤
    劉亞坤 住院醫師

    山東大學齊魯醫院 外科

    擅長: 小兒常見疾病的診斷與治療。

    簡介: 劉亞坤,山東大學齊魯醫院小兒外科住院醫師,擅長小兒常見疾病的診斷與治療。

    董倫
    董倫 住院醫師

    山東大學齊魯醫院 外科

    擅長: 乳腺良惡性疾病的外科診治以及術后輔助綜合治療。

    簡介: 醫學博士,住院醫師。對乳腺增生、乳腺炎、乳頭溢液、男性乳房發育、乳腺纖維腺瘤、乳腺癌、以及乳房皮膚病等具有較為豐富的診治經驗。目前研究方向主要集中在乳腺癌的基礎研究及外科診療。發表SCI及核心期刊

    楊碩
    楊碩 住院醫師

    山東大學齊魯醫院 外科

    擅長: 主要從事疝與腹壁外科疾病的診斷、治療。

    簡介: 外科學博士,住院醫師。發表論文多篇。

    武群政
    武群政 住院醫師

    山東大學齊魯醫院 外科

    擅長: 胃、結直腸良惡性腫瘤的診斷與治療。

    簡介: 醫學碩士,住院醫師,山東省研究型醫院協會胃腸腫瘤MDT專業委員會委員,擅長于胃、結直腸良惡性腫瘤的診斷與治療,以及晚期腫瘤的綜合治療。長期從事臨床工作的同時近年來以第一作者或并列第一作者身份發表S

    王正
    王正 住院醫師

    山東省立醫院 外科

    擅長: 泌尿系統疾病的微創治療

    簡介: 王正,男,住院醫師,七年制碩士,畢業于山東大學醫學院臨床七年制專業,理論基礎系統全面,臨床技能扎實,師從著名泌尿微創專家金訊波教授,從事泌尿微創工作,擅長泌尿系統疾病的微創治療,曾獲省科技進步獎,

    吳海虎
    吳海虎 住院醫師

    山東省立醫院 外科

    擅長: 常見泌尿外科疾病的診治,對泌尿男生殖系腫瘤,腎囊性病變,泌尿外科老年疾病,泌尿系感染、結石等有深入研究。

    簡介: 吳海虎,住院醫師,擅長常見泌尿外科疾病的診治,對泌尿男生殖系腫瘤,腎囊性病變,泌尿外科老年疾病,泌尿系感染、結石等有深入研究。

    王龍剛
    王龍剛 住院醫師

    山東省腫瘤醫院 外科

    擅長: 胃癌/結腸癌/直腸癌/胃腸間質瘤的規范化、個體化診治

    簡介: 王龍剛,男,腫瘤外科醫師,遵循“詢證醫學”原則,追求腫瘤治療的規范化、個體化。

    楊青
    楊青 住院醫師

    山東省立醫院 外科

    擅長: 甲狀腺、乳腺相關疾病的診治

    簡介: 楊青,女,住院醫師,擅長甲狀腺、乳腺相關疾病的診治。

    賀兆斌
    賀兆斌 住院醫師

    山東大學齊魯醫院 外科

    擅長: 膽道鏡、消化內鏡以及超聲引導下的介入治療

    簡介: 賀兆斌,男,住院醫師,1983年出生,山東大學外科學七年制碩士(本碩連讀),主要從事肝臟、胰腺等普通外科疾病的診治以及微創治療的研究,尤其擅長膽道鏡、消化內鏡以及超聲引導下的介入治療。作為NOTE

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推薦問答

減肥期間吃紅甜椒會胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質,對于減肥期間的人群來說,適量食用紅甜椒不僅不會導致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對高熱量食物的攝入。同時,紅甜椒中的營養成分還有助于促進新陳代謝,對減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會導致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結構。

減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫生,我建議您在減肥期間應盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應認識到這可能對您的減肥計劃產生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質的比例,以平衡整體熱量攝入。同時,增加適量的運動可以幫助消耗多余的熱量,促進新陳代謝。請繼續保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實現長期穩定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會導致體重增加,取決于八寶粥的營養成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質,有助于維持健康的飲食結構。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時,應注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當的運動,以達到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營養成分,有助于增強免疫力、維持電解質平衡和促進腸道蠕動。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會導致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時注意整體飲食的平衡和熱量控制。可以將橘子作為健康零食,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營養需求,同時避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營養。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會加入較多的油脂和調料,這會增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時,應選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營養全面且控制總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優質蛋白質,有助于肌肉的修復和增長,同時蛋白質的熱效應較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應注重營養均衡,不應過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結構。同時,控制總熱量攝入,結合適量運動,以達到健康減肥的目的。

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