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    易維芬
    易維芬 副主任醫(yī)師

    清華大學(xué)玉泉醫(yī)院 兒科

    擅長: 小兒常見疾病的診斷與治療。

    簡介: 易維芬,副主任醫(yī)師專業(yè):兒科1983年畢業(yè)于湖北醫(yī)科大學(xué),1995年晉升副主任醫(yī)師。一直從事兒科臨床工作,積累了較豐富的臨床經(jīng)驗,特別是對新生兒疾病、呼吸系統(tǒng)疾病、體弱兒、復(fù)感兒有較深的研究。先后發(fā)

    張英
    張英 副主任醫(yī)師

    清華大學(xué)玉泉醫(yī)院 兒科

    擅長: 小兒常見疾病的診斷與治療。

    簡介: 張英,副主任醫(yī)師專業(yè):兒科2000年畢業(yè)于西安醫(yī)科大學(xué),碩士學(xué)位。曾在北京醫(yī)科大學(xué)ICU病房進(jìn)修,且進(jìn)行臨床科題研究數(shù)年,在兒科急癥及常見病方面積累了豐富的經(jīng)驗,特別是兒童心理行為方面有深入研究,并

    杜菱
    杜菱 副主任醫(yī)師

    北京大學(xué)首鋼醫(yī)院 兒科

    擅長: 擅長新生兒急救、新生兒疾病的診療,并在兒科臨床常見病、多發(fā)病的診療方面也有比較高的臨床工作能力

    簡介: 科副主任醫(yī)師從事兒科臨床工作近30年,具有比較豐富的兒科臨床經(jīng)驗.尤其擅長新生兒急救、新生兒疾病的診療,并在兒科臨床常見病、多發(fā)病的診療方面也有比較高的臨床工作能力。

    王會娟
    王會娟 副主任醫(yī)師

    北京大學(xué)首鋼醫(yī)院 兒科

    擅長: 小兒呼吸道疾病:慢性咳嗽、支氣管哮喘、過敏性鼻炎和新生兒肺炎,黃疸等

    簡介: 王會娟,女,副主任醫(yī)師,從事兒科臨床20余年。擅長小兒呼吸道疾病:慢性咳嗽、支氣管哮喘、過敏性鼻炎和新生兒肺炎,黃疸等

    李明
    李明 副主任醫(yī)師

    北京石景山醫(yī)院 兒科

    擅長: 兒科系統(tǒng)常見病及兒科疑難病癥的診治

    簡介: 李明,女,副主任醫(yī)師,1976年畢業(yè)于山西醫(yī)科大學(xué)醫(yī)療系。從事兒科臨床工作30年。具有豐富的臨床經(jīng)驗,可以熟練診斷兒科常見病及疑難病。

    張鳳清
    張鳳清 副主任醫(yī)師

    北京石景山醫(yī)院 兒科

    擅長: 兒科呼吸系統(tǒng)和血液系統(tǒng)疾病

    簡介: 張鳳清,女,副主任醫(yī)師。1980年畢業(yè)于首都醫(yī)學(xué)院,從事兒科臨床工作30余年,專業(yè)知識扎實(shí),臨床經(jīng)驗豐富,擅長治療兒科呼吸系統(tǒng)和血液系統(tǒng)疾病。

    劉鐵達(dá)
    劉鐵達(dá) 副主任醫(yī)師

    北京石景山醫(yī)院 兒科

    擅長: 兒科常見病及疑難病的診斷、治療

    簡介: 劉鐵達(dá),女,副主任醫(yī)師,1976年畢業(yè)于山西省長治醫(yī)學(xué)院,從事兒科臨床工作30余年,專業(yè)理論知識扎實(shí),具有豐富的臨床經(jīng)驗,熟練掌握兒科常見病及疑難病的診斷、治療。

    杜惠艷
    杜惠艷 副主任醫(yī)師

    北京石景山醫(yī)院 兒科

    擅長: 兒科腎臟疾病及呼吸系統(tǒng)疾病

    簡介: 杜惠艷,女,副主任醫(yī)師。1988年畢業(yè)于天津醫(yī)科大學(xué),學(xué)士學(xué)位。兒科專業(yè)知識扎實(shí),臨床經(jīng)驗豐富。擅長治療兒科腎臟疾病及呼吸系統(tǒng)疾病。

    王珈
    王珈 副主任醫(yī)師

    北京石景山醫(yī)院 兒科

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    擅長:主任醫(yī)師

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    擅長:主任醫(yī)師

    李晶,女,1962年12月生,漢族,陜西人。1985年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系,學(xué)士學(xué)位。畢業(yè)后分配

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推薦問答

減肥期間吃紅甜椒會胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對于減肥期間的人群來說,適量食用紅甜椒不僅不會導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對高熱量食物的攝入。同時,紅甜椒中的營養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝,對減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識到這可能對您的減肥計劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時,增加適量的運(yùn)動可以幫助消耗多余的熱量,促進(jìn)新陳代謝。請繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實(shí)現(xiàn)長期穩(wěn)定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時,應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,以達(dá)到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會導(dǎo)致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時注意整體飲食的平衡和熱量控制。可以將橘子作為健康零食,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營養(yǎng)需求,同時避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會加入較多的油脂和調(diào)料,這會增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時,應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長,同時蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營養(yǎng)均衡,不應(yīng)過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時,控制總熱量攝入,結(jié)合適量運(yùn)動,以達(dá)到健康減肥的目的。

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