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保養子宮和卵巢的藥方

作者:xuyan32811  時間:2015-10-31 22:48:24  來源: 大眾養生網

我們都知道在我們的生活中一旦女性頻繁地做人流就會導致子宮受到特別嚴重的傷害,并且對卵巢的功能也會有一定的影響,這樣特別容易導致女性出現內分泌失調,從而容易衰老和皮膚黯淡,對女性的形象和健康都是不利的,那么對子宮進行保養有很多人會服用一些藥物,下面一起了解一下保養子宮和卵巢的藥方

保養子宮和卵巢的藥方

?卵巢保養藥用處方

?配方:女貞子15克、旱蓮草15克、大生地15克、京玄參12克、粉葛根30克、紫丹參15克、益母草20克、淮山藥12克、山萸肉12克、蓮子肉12克、野百合12克、仙靈脾15克。

?制作與食用:大火沸騰后,以文火慢煎1小時,飯前服,1天2次,1次1碗;在月經干凈后連續服兩周,到下個月經期完后再服,連續服3個月經周期。

?卵巢保養食療處方

?配方:紅皮花生米250克、紅棗150克、蓮子肉250克、豬蹄3~4個。

?制作與食用:先將豬蹄去毛洗凈,用1500毫升~2000毫升水慢火熬3小時后,將花生、紅棗和蓮子放進去,同煮1小時。每天早晨和臨睡前空腹喝1小碗。

?此外,要多吃卷心菜、菜花、葵花子油、芝麻油等富含維生素E的食品和富含維生素B2的動物內臟、蛋類、奶類及豆制品,以及富含維生素B6的谷類、豆類、瘦肉等。

?卵巢保養按摩處方

?膝關節上的血海,踝關節上的三陰交,踝關節旁邊的復溜、照海,足底的涌泉,下腹部的關元、氣海、神闕等穴位,自己用食指在這些穴位上點按,每天2~3次,每次20分鐘,可促進女性內分泌和生殖系統功能的改善,有益于卵巢的保養。

上面就是對保養子宮和卵巢的藥方的介紹,通過了解以后我們知道藥物雖然對子宮的保養能夠起到一定的效果,但是是藥三分毒有很多藥物容易刺激腸胃,對身體有一定的副作用,所以想要讓身體健的變得健康我們平時只要注意生活中的細節就可以,切記不能等疾病出現了再去尋找辦法進行治療。

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