現代的都市人，由于生活和工作上的事情，常常讓自己的身體吃不消。越來越多的人身體不好，各種病癥頻頻出現。針對這種情況，今天在這里為大家介紹這款韭菜根粥，它是一個滋補的食療方，可以讓你的身體健康起來！
韭菜根粥
【來源】民間方
【原料】鮮韭菜根25克，粳米50克，白糖適量。
【制作】將鮮韭菜根洗凈后，放入干凈紗布中絞取汁液。先煮粳米為粥。待粥沸后，加入韭菜根汁再煮即成，加入白糖調味。
【用法】溫熱食，每日2次，連服10日。
【療效】補腎溫中，壯陽止遺。適用于小兒遺尿及虛寒久痢。
【注意事項】韭菜根宜采用新鮮的煮粥，現煮現吃，隔日粥不要吃。陰虛內熱，身有瘡瘍以及患有眼疾者忌食。炎熱夏季不宜食用。
以上就是關于韭菜根粥的做法介紹。希望通過這些大家能對于韭菜根粥有一個更加深刻認識，正確的操作，更好的保證你的身體健康。
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