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豬小腸燉湯

作者:小雨  時間:2014-07-17 14:28:31  來源: 大眾養生網

不管是豬小腸還是豬大腸都是我們喜歡吃的,它的味道很好,而且吃法很多,但是如果是自己在家弄豬小腸的時候,一定要能夠清洗干凈,而豬小腸的清洗是很麻煩的,大家要有耐心,掌握一些科學的清洗方法就不會有異味了,下面我們來看看一種美食就是豬小腸湯。

大家應該都吃過豬小腸吧,它是很有營養的,能夠很好的治療便秘的現象,很多人都愛吃豬小腸,那么大家喝過豬小腸嗎,特別是狗尾草燉豬小腸湯,味道很好,對于脾胃的功效也是很大的。

狗尾草燉小腸

具有強健脾臟,幫助骨骼發育及健胃整腸的效能,很適合發育中的青少年食用。

材料

狗尾草50g,使君子40g,小腸300g,米酒1瓶,水3000㏄

做法

1.狗尾草、使君子洗凈,小腸洗凈切段備用

2.將狗尾草、使君子與水,以大火煮至沸騰后,轉小火再煮30分鐘,過濾后加入小腸、米酒續煮30分鐘至小腸酥爛即可。

花豆燉豬小腸的做法

1將豬小腸用筷子翻過來,放在一只大碗里,放入小蘇打,用小蘇打抓揉豬小腸,用溫水沖洗掉小蘇打,之后再放入小蘇打,繼續抓揉,用溫水沖洗,直至把腸壁上的臟東西洗凈。

2將豬小腸剪成30cm長的一段,一頭系上扣,往里面裝花生米,裝大約6-7cm長一段打兩個結(除了小腸二端打一個結,中間的都要打兩個結,以便從中間剪成小段),直到把整根腸衣裝滿。

3花豆提前浸泡一晚。將泡好的花豆與裝滿花生的豬小腸一起放入高壓鍋內,放入姜、白胡椒、鹽,蓋上鍋蓋上汽后燉約30分鐘關火。盛出后在小腸打結的地方剪成小段,方便食用。

美食背后的故事

酒肉穿腸過,唯有花生香。這道菜的形式很別致,小腸吃到嘴里,卻是香香的花生味。

小貼士

1.處理豬小腸

豬小腸一定要翻過來用小蘇打洗三四遍,并且用溫水沖凈,才能去掉腸子的味道

2.豬小腸要剪成30cm左右的長度,每裝一小段花生米就要打兩個結。

3.裝花生米時不能裝得太緊,以防煮的時候膨脹撐破。

4.煮完的小腸是很長的一根,從打結的地方剪開,方便食用。

大家應該了解了豬小腸燉湯的做法了吧,其實也是很簡單的,我們在平時不妨多喝一些豬小腸燉湯,能夠很好的調理我們的身體,科學的飲食是最重要的,現在的人們都很重視養生保健,因此在日常的飲食上就要多下一些功夫。

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