很多人抱怨飯菜不好，所以吃的很少。造成營養(yǎng)不良，身體素質不好。其實自己可以學習做菜的，下面就給大家介紹蒜蓉炒云南小瓜的做法
1.將云南小瓜表皮洗凈，切薄片，大蒜切碎。
2.1倒入小瓜片，翻炒。
3.2炒鍋熱油，放入蒜蓉炒香。
4.炒時，加入少量的清水翻炒。
5.放入醬油炒。
6.最后炒至瓜片變軟時，放鹽調味。
經常在外吃飯，對我們的身體健康可是不好的，小編為你介紹的這道自家的蒜蓉炒云南小瓜，營養(yǎng)健康，您不妨去嘗試一下，讓家人吃的更加安全放心。
蒜蓉炒云南小瓜的做法
作者：admin1024 時間：2016-10-25 15:22:50 來源：
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