其實(shí)在我們的生活中很多人對(duì)粥都比較的喜歡，因?yàn)橹嗫梢哉f(shuō)是最利于消化的食物了，尤其是在沒(méi)有胃口的時(shí)候，小粥搭配上一些小菜，可以說(shuō)最美味的佳肴，但其實(shí)，粥的種類有很多種，煮粥的時(shí)候我們可以完全按照自己的意愿放入各種的配料。下面看看薏米赤小豆粥的做法。
我們都知道其實(shí)粥都是經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間熬制的，所以說(shuō)對(duì)于老人還有小孩的來(lái)講都是最容易消化吸收營(yíng)養(yǎng)的食物，而且薏米和赤小豆，中都含有很多對(duì)我們身體有利的微量元素，可以給我們更多的身體保健。
主料赤小豆200g薏米100g輔料冰片糖適量
步驟
1.赤小豆洗凈泡2小時(shí)。
2.薏米洗凈泡半小時(shí)。
3.把材料到進(jìn)電飯鍋煮開(kāi)。
4.煮開(kāi)后繼續(xù)煲2小時(shí)。
5..加入片糖煮2分鐘。
6.燜多10分鐘就可以吃。
小貼士
1.赤小豆要提前浸泡，這樣比較容易煮軟。
上面就是關(guān)于薏米赤小豆粥的制作方法，其實(shí)和平時(shí)我們所煮的粥都是差不多的，只是在使用的材料有所差別而已，但是要注意，因?yàn)槌嘈《贡容^難以煮熟，所以說(shuō)燉煮的時(shí)間要比平常煮粥的時(shí)間要長(zhǎng)一些。
