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生栗子怎么剝皮好呢

作者:xiaobao42  時間:2016-01-07 19:08:29  來源: 大眾養生網

板栗可是冬季我們常常會吃的一種食物,這種食物新鮮可口,而且比較適合很多大眾青年,所以一直以來受到很多人的歡迎,一般我們吃的板栗都是長糖炒板栗,這人也喜歡買新鮮的生板栗回家自己煲湯,不過生板栗撥皮的時候會非常的難剝,生板栗也不完整,那么生栗子怎么剝皮好呢?

生板栗快速剝皮

把板栗用刀切成兩瓣,去外殼后放在盆里,倒上開水,浸泡一會兒后用筷子攪拌,板栗的皮就會脫離.但是要注意,浸泡時間不宜過長,以免損失板栗的營養成分.

栗子去皮六法:

1、熱水浸泡法

生栗子洗凈后放入器皿中,加精鹽少許,用滾沸的開水浸沒,蓋鍋蓋。5分鐘后,取出栗子切開,栗皮即隨栗子殼一起脫落,此法去除栗子皮,省時、省力。

2、筷子攪拌法

將栗子一切兩瓣,去殼后放入盆內,加開水浸泡一會兒后,用筷子攪拌,栗子的皮就會與栗肉脫離。浸泡時間不能過長,否則將會影響栗子營養成分。

3、冰箱冷凍法

栗子煮熟后將其冷卻后放入冰箱內冷凍兩小時,可使殼肉分離。這樣栗衣剝起來既快,栗子肉又完整。

4、微波爐加熱法

將買來的生栗子,用剪刀把外殼剪開,放在微波爐中高溫加熱30秒,里面一層衣和肉即會自動脫離。用此方法去栗衣前,一定要將其外殼剪開,否則可能會引起微波爐故障。

5、熱脹冷縮法

用刀把栗子的外殼剝除,放入沸水中煮3-5分鐘,撈出后立即放入冷水中浸泡3-5分鐘,很容易剝去栗衣,且味道不變。

6、日光暴曬法

把要吃的生栗子放置在陽光下暴曬一天,栗子殼即會開裂,這時無論生剝還是煮熟后剝,都很容易剝去栗子的外殼和里面那層薄皮。但準備儲存的栗子不能曬,因為曬后的栗子不能長期保存。

一般生板栗在撥皮的時候都是比較難的,因為板栗是生的沒有炒熟的外殼與板栗的果肉沒有分開,所以剝起來就比較難,建議大家先將板栗用水煮一下或是加熱,加熱過后的板栗,這樣撥皮的話就會好過一些。

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