男生最在乎的便是床邊工作能力“可不可以”，每一個(gè)男生也不期待自身在性伙伴眼前丟人。可是在這里極大的工作壓力下，男性性功能在所難免降低。那麼，男生怎樣提高性功能呢？喝什么飲品能提高性功能？下邊我們一起來掌握一下吧。

男生喝紅糖水能提高性功能嗎？

紅糖姜水經(jīng)常被覺得是女士的專享，實(shí)際上男生適度的喝些紅糖姜水，對(duì)人體是有益處的，中醫(yī)學(xué)強(qiáng)調(diào)，性生活前喝一杯紅糖姜水有利于恢復(fù)元?dú)狻?/p>

老紅糖辛溫，帶有麥芽糖漿、碳水化合物、蛋白、維生素b2、鐵等營(yíng)養(yǎng)元素，有利于益氣補(bǔ)血。而生殖器勃起關(guān)鍵借助血?dú)庾{于男性生殖器的經(jīng)絡(luò)，血?dú)獬湓Ｓ欣谛怨δ堋Ｄ惺刻摵w質(zhì)、氣血兩虛或疲勞疲倦時(shí)，能夠根據(jù)喝紅糖水來調(diào)節(jié)、涵養(yǎng)。此外，用老紅糖、枸杞煮荷包蛋，能夠具有補(bǔ)氣補(bǔ)血的功效，對(duì)改進(jìn)勃起功能有利;用老紅糖泡干桂圓服用，可以安神助眠，協(xié)助提高睡眠質(zhì)量，恢復(fù)元?dú)?老紅糖泡黃芩、紅棗則能夠益氣、健脾和胃，有利于增強(qiáng)抵抗力。

留意：老紅糖不適合過多和長(zhǎng)期性應(yīng)用。老紅糖盡管是非常好的滋補(bǔ)品，但服食不適合過多，也不可以過長(zhǎng)期服食，不然不利身心健康。腎陰虛或胃熱的人服用老紅糖，會(huì)加劇病況；糖尿病患者服食老紅糖非常容易造成血糖升高，因此并不是說全部的群體都可用。

此外，除開紅糖姜水外，夏季男生哪些食物有利于提高性功能？

蝦

蝦是我們飯桌上一種美味的食品，并且蝦的功效與作用也很高，中醫(yī)學(xué)醫(yī)藥學(xué)覺得其味甘、咸，溫性，有補(bǔ)腎壯陽益腎、固精強(qiáng)腎，催乳之功。凡病久氣血虛、氣短無力、食欲飲食搭配者，都可以將其做為滋補(bǔ)養(yǎng)生食品。人常食蝦，有強(qiáng)身健體壯體實(shí)際效果。

莧菜

莧菜含有維他命C、胡羅卜素及豐富多彩的營(yíng)養(yǎng)元素，如鉀、鈣、鎂、硒、鐵等，莧菜能溫腎補(bǔ)虛，益氣活血，散淤祛毒，調(diào)合五臟。莧菜不但是常見蔬菜水果，并且具備功效與作用，例如能夠軟化血管，緩解便秘，避免肥胖癥，糖尿病，心血管疾病，及癌癥等。中醫(yī)學(xué)講莧菜溫補(bǔ)虛、溫補(bǔ)腎陽鎖精的功效也很突顯，因而在中國(guó)藥典上面有“起陽草”之稱。

番茄

有很多的科學(xué)研究證實(shí)，番茄是防止和減少男士患前列腺病最好是的食材，這是由于西紅柿中帶有的番茄素能夠消除體細(xì)胞的新陳代謝物質(zhì)，使身體抗氧化能力提高，進(jìn)而促進(jìn)前列腺癌體細(xì)胞容積變小，并抑止腫瘤細(xì)胞的增殖遷移。此外也有一些科學(xué)研究中說明常常吃西紅柿還能改進(jìn)精子濃度和魅力。

荔技

有句詩曾說，日啖荔枝三百顆，不辭長(zhǎng)作嶺南人，由此可見荔技十分的美味，荔技含阿拉伯膠、蘋果酸、檸檬酸鈉、分散碳水化合物、葡萄糖、葡萄糖、鐵、鈣、磷、胡羅卜素及其維生素b21、維他命C及膳食纖維等成份。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，荔技味甘，溫性，有滋補(bǔ)血?dú)狻⑻砭琛⑸蛑箍屎臀浮⒇S肌澤膚等作用。