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紅燒鳊魚(yú)的做法和步驟

作者:zhang3  時(shí)間:2018-06-10 09:41:27  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

每個(gè)人都離不開(kāi)衣食住行,可見(jiàn)飲食多么重要,不知道什么時(shí)候人對(duì)海鮮非常感興趣了,海鮮不但有營(yíng)養(yǎng),而且不容易引起發(fā)胖,鳊魚(yú)營(yíng)養(yǎng)豐富,在閑暇的時(shí)候,和朋友到飯店吃一頓也是挺好的,感覺(jué)在飯店吃還是挺貴的,如果在家吃就更好了,這樣既經(jīng)濟(jì)又實(shí)惠。我們共同來(lái)學(xué)習(xí)一下紅燒鳊魚(yú)的做法和步驟。

買一條八兩重的鳊魚(yú)(如果有長(zhǎng)江里那種三角鳊就最佳了),姜,蔥,蒜,

干辣椒絲,黃酒,醬油,豆瓣醬,糖,醋,味素,淀粉

方法/步驟

1.買來(lái)了一條八兩重的鳊魚(yú)(感覺(jué)太小了,小時(shí)候釣魚(yú)如果釣到這種都是會(huì)放生的,可惜市場(chǎng)上已經(jīng)很少能見(jiàn)到老家那種2--4斤多的大鳊魚(yú)了,其實(shí)如果有長(zhǎng)江里那種三角鳊就最佳了,估計(jì)兒時(shí)的好東西都滅絕的差不多了)必要的姜,蔥,蒜.

2.注意清洗干凈魚(yú)的腹腔,現(xiàn)在的水體都有不同程度的污染,所以魚(yú)的腹腔中都有黑膜!

3.在魚(yú)的兩側(cè)刈上花刀——這樣可以容易入味

4.因?yàn)轸~(yú)小,所以沒(méi)必要做十字花,斜片3刀就可以了——注意是斜向切入肉,不是直切

5.在魚(yú)的兩側(cè)均勻抹上一些鹽,甚至腹腔內(nèi)也可以弄一點(diǎn),稍微做點(diǎn)前期的入味!我不太喜歡一些沾面粉的做法,覺(jué)得那樣破壞了魚(yú)皮的口感!

6.調(diào)制好的魚(yú)放在盤里,配上姜絲,拍扁的蒜,干辣椒絲,后又加了一些大蔥!幾種顏色搭配看起來(lái)不錯(cuò)了!

7.下鍋拉,油燒冒藍(lán)煙后,下入配料煸香,火不能太大,主要是炒出香味.

8.等蔥蒜發(fā)黃的時(shí)候就可以把配料撈出待用,紅辣椒特別注意不能炸黑了,那就不好看了

兩面微黃就可以了,也可以稍微煎老點(diǎn)!!翻魚(yú)的時(shí)候小心,弄斷了就砸鍋了

10.然后就可以放一小碗水(家庭沒(méi)有高湯)開(kāi)始煮——飯店里火大油多,人家甚至全用油烹熟,家庭就用自己的做法咯!水開(kāi)后加入最重要的黃酒+醬油,是個(gè)去腥調(diào)味染色的步驟!

11.放入先前的配料一起燒,湯中放入少許鹽,要考慮量哦,因?yàn)獒u油也是咸的,后面還要加醬,包括魚(yú)本身以及入過(guò)味了!不停的把汁澆在魚(yú)上,保證均勻受熱!

b.燒一小會(huì),魚(yú)就熟了,時(shí)間久了就容易破壞外形!

c.現(xiàn)在把魚(yú)盛盤了,灑上蔥葉——你以為這樣就做好了嗎?

d.鍋里還有一些湯呢!精華所在啊!加入少許糖和醋,味素,調(diào)好一碗底的水淀粉,下鍋,大火燒開(kāi),迅速攪拌均勻,有一點(diǎn)粘稠的時(shí)候就起鍋!

e.最后工序——澆上湯汁!汁的多少自己把握,少了太干,多了沒(méi)味!

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