母乳性腹瀉最重要的就是從飲食上面來進行調理，所以一定要注意飲食上面一定要清淡，少吃一些比較油膩的食物，建議你每天早上可以煮一些小米粥，配上一些雞蛋和一些蔬菜，可以喝一點牛奶或者是芋頭和山藥這樣的水果，葷素搭配一定要均衡，可以給小寶寶加一些小米清湯，很好的來緩解寶寶的腹瀉的情況同時還可以保護寶寶的脾胃，如果腹瀉嚴重的話可以服用一些嬰兒健脾散。