說的這個冰糖雪梨水，雖然是涼性的飲料，但是如果能適當的做一下這個冰糖燉雪梨還是比較好的。但是需要注意的是，孕婦在整個懷孕期間還是不要吃比較刺激的食物，說辛辣的食物，蔥姜蒜可能要少吃，平時多喝一點溫熱的飲品，多吃一些溫熱的、易消化的食物最好，平常多喝水，吃完飯多出去走走，適當的運動對胎兒是很好的。