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我在家里主要是發現的一袋干貝的，自己也是不知道該怎么飲食，對于干貝自己也是不怎么了解，以前基本上是沒有吃過的，一般是具有怎么樣的功效的呢？
干貝主要是富含蛋白質，鈣質，鐵磷，碳水化合物等多種營養物質，特別是具有很好滋陰補腎，調和身體內營養吸收情況，一般是對于頭暈目眩，干渴癥，肺癆，脾胃虛弱等多種疾病治療效果比較明顯。平時主要是可以喝水一起泡茶喝的，或者是加入的少量黃姐，生姜，蔥等主食也是比較好的烹飪食材。對于營養吸收也是比較全面的，尤其是需要注意飲食量，不能夠飲食過量。
我會等你問#之前我是一直喜歡吃海鮮之類的食物的，現在我的飲食一直不好，很想吃之前的瑤柱的，但是買了很多不知道它的保質期，怎么保存好一些呢？大眾養生網小編解答：瑤
夏末?花未落問#最近朋友出去玩給我帶了一包扇貝干，但是以前不怎么吃海鮮所以不知道扇貝干應該怎么吃，請問扇貝干怎么吃才能好吃又有營養呢？大眾養生網小編解答：扇貝干
№記得〓要忘記問#以前曾經吃過一次七彩干貝湯，當時覺得口感非常的好，但是自己買回來干貝之后發現不會做，七彩干貝湯應該是怎么做的啊？大眾養生網小編解答：七彩干貝湯
我全都相信問#今天去買了一點扇貝回家準備做給孩子吃，但是扇貝都是從泥土里面出來，表面有很多污垢，我在水里洗了一下，干凈不怎么洗的干凈。請問該怎么辦啊？大眾養生網
轉身ㄨ已陌路問#人家說干貝的營養價值比較高，所以去超市的時候就買回來了一些干貝，但是以前從來都沒有吃過，干貝都有哪些吃法？大眾養生網小編解答：干貝是扇貝風干后的
暴跳如雷貫耳問#今天在難得的房間里發現了一袋干貝，之前自己也是沒有怎么吃的，就是比較好奇奶奶為什么要保留干貝，它對于身體會有什么樣的作用呢？大眾養生網小編解答：
大家都知道綠豆湯是在夏季的最好的選擇，但是對于那些特殊的人群真的要注意這個問題了，月經期可以吃綠豆湯嗎？
我最近因為脾功能亢進出現嚴重的貧血，總是覺得自己渾身沒有力氣，并且還經常頭暈的不行，肚子也總是不舒服，我最近打算做脾栓塞治療，脾栓塞可以有效期幾年呢？
想找到一個能快速減肥而且不反彈的方法，求各位大神賜招
我最近經常聽人說喝咖啡能幫助減肥，我平時上班為了提神我每天都會黑一杯黑咖啡，但是為了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶，我想了解下經常喝黑咖啡加牛奶能減肥嗎？
今天回媽媽家吃飯，在做菜的時候我看家里用的凝固的時候是白的油，媽說這是豬油炒菜很好吃，可是我覺得吃豬油對身體不好，我想了解一下經常吃豬油好嗎？
最近和朋友在外面吃飯的時候吃過一次田螺，我特別喜歡吃，就自己在市場上買了一些新鮮的田螺回來，可是又擔心做不好會有腥味，我想知道田螺怎么去腥味比較好呢？