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我老婆最近在減肥，豬肉，雞肉的她都不吃，我就給她從超市里面買了一些蕨菜，但是我只知道蕨菜可以減肥，但是具體要怎么煮蕨菜不太清楚？
無論是新鮮的蕨菜，還是干的蕨菜都是要先過一下熱水才可以吃的，因?yàn)檫@樣可以去除蕨菜的土腥味和粘性，干的蕨菜是經(jīng)過熱水之后曬干的，吃的時(shí)候用熱水泡泡就可以了，蕨菜含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，可以配合肉類的時(shí)候進(jìn)行翻炒，也可以涼拌，這個(gè)要看個(gè)人的喜好問題，但是體弱脾虛的人最好不要食用蕨菜，蕨菜有清熱解毒，促進(jìn)消化，防止脂肪堆積的作用，所以可以有減肥的效果。
大家都知道綠豆湯是在夏季的最好的選擇，但是對(duì)于那些特殊的人群真的要注意這個(gè)問題了，月經(jīng)期可以吃綠豆湯嗎？
我最近因?yàn)槠⒐δ芸哼M(jìn)出現(xiàn)嚴(yán)重的貧血，總是覺得自己渾身沒有力氣，并且還經(jīng)常頭暈的不行，肚子也總是不舒服，我最近打算做脾栓塞治療，脾栓塞可以有效期幾年呢？
想找到一個(gè)能快速減肥而且不反彈的方法，求各位大神賜招
我最近經(jīng)常聽人說喝咖啡能幫助減肥，我平時(shí)上班為了提神我每天都會(huì)黑一杯黑咖啡，但是為了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶，我想了解下經(jīng)常喝黑咖啡加牛奶能減肥嗎？
今天回媽媽家吃飯，在做菜的時(shí)候我看家里用的凝固的時(shí)候是白的油，媽說這是豬油炒菜很好吃，可是我覺得吃豬油對(duì)身體不好，我想了解一下經(jīng)常吃豬油好嗎？
最近和朋友在外面吃飯的時(shí)候吃過一次田螺，我特別喜歡吃，就自己在市場(chǎng)上買了一些新鮮的田螺回來，可是又擔(dān)心做不好會(huì)有腥味，我想知道田螺怎么去腥味比較好呢？