我平時是比較的喜歡吃芝麻油做的東西的，但是之后和家里面的人說的時候，他們說香油就是芝麻油的，我現在就是比較的懷疑的，芝麻油和香油有什么區別嗎？

芝麻油主要是由芝麻榨出來的油，而香油主要是菜籽提煉而成的，他們是有不同的原料和加工工藝也是不一樣的，芝麻油主要是以水代為加工，它本身具有獨特的香味，主要是作為調料油飲食的，對于身體內補充的營養比較的充分的。香油是目前比較長時間使用的油脂的，平時尤其是需要注意的合理的使用的。所以對于的飲食的健康引起的重視的，飲食過量是會導致的發胖的。