前幾天舅媽從家里給我帶來點阿膠，說吃著對女人的身體尤其的好。我想著既然是好東西，那就要在對的時間吃好讓它發揮最大的功效。所以我就想問下，阿膠在什么時候吃是最好的？

飯前吃最好，阿膠藥用時一般用量為三至九克，宜飯前服用；具體用量要根據個體體質情況來定。

因為東阿阿膠性質比較平和，且藥食兩用，是適合細水長流長期服用的一種滋補品，《神農本草經》就有阿膠“久服輕身益氣”的說法，因此，只要服用后沒有明顯不適感受，常年服用阿膠產品是一個很好的養生習慣。

注意服用阿膠時，感冒時不要服用，不要同時喝茶水和赤蘿卜；女性月經期間服用如出現經量變化請停止服用或減量服用，根據變化情況決定是否服用。藥品性狀改變時禁止服用

就前面所說的在食用阿膠的時候最好不要吃蘿卜也別喝茶，另外家里的小孩子也最好不要食用。