容易痛經的體質主要是一些體寒者，體寒的患者容易出現月經期間腹部疼痛癥狀，通常可以通過合理的飲食習慣進行改善。
在平時來月經的時候，腹部疼痛者可以選擇吃一些具有活血作用的食物，比如菠菜、芹菜、香菜、胡蘿卜等，通過這些食物能夠促進身體當中血液循環，同時也可以加快月經排出，從而可以緩解患者出現痛經現象。
如果患者癥狀比較嚴重，還需要在醫生指導下合理使用止痛類的藥物進行改善，比較常用的藥物有布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、雙氯芬酸鈉腸溶片等。
容易痛經的體質及痛經的飲食調理
作者：劉志文 時間：2013-12-10 16:02:51 來源：
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