女性可以通過瑜伽以及運動等方式鍛煉胸部，經過長期鍛煉能夠使胸部變得更加緊致，同時也可以使身材更加勻稱。同時患者也可以適當的使用精油涂抹于胸部，進行局部的按摩，能夠加快胸部周圍的血液循環，刺激身體內雌激素的分泌，增加胸部的彈性，使胸部看起來更加有胸型。
在平時生活中，患者也需要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，比如柚子、獼猴桃、木瓜、西紅柿、白菜等，還要多吃一些豆制品以及奶類的物質，可以補充身體所需要的營養元素，促進體內纖維再生，對改善胸型可以起到輔助的作用。
女性如何鍛煉胸部
作者：xuyan32810 時間：2016-01-10 17:45:11 來源：
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