經期通常情況下是能吃薺菜的，適量來吃一般不會影響月經，但是不可過量。
薺菜屬于比較常見的野菜，含有的營養成分比較豐富和全面，而且口感清淡美味，月經期間身體免疫下降，可以適當的吃一些薺菜，能夠補充身體所需要的營養，在一定程度上也能夠提高機體免疫。
薺菜的根莖也可入中藥，里面含有類似麥角成分，月經期間不可多吃，過量攝入可能會增加子宮的興奮性，容易引起子宮收縮，從而導致痛經，還有可能會引起月經量增加，導致失血過多。月經期間應該加強身體保暖，保持食物清淡溫熱。
經期能吃薺菜嗎
作者：迷戀 時間：2014-08-19 08:55:13 來源：
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