男人壯陽一般可以通過飲食、體育鍛煉、藥物等方法來改善。
1、飲食男人想要壯陽在生活當中可以多吃一些牛肉和羊肉，具有壯陽的作用，對身體有明顯的幫助作用。
2、體育鍛煉在生活當中也可以適當的參加體育鍛煉，比如游泳或者跑步促進新陳代謝，也有壯陽的作用。
3、藥物如果男人出現嚴重的腎虛，可能需要在醫生指導下使用六味地黃丸、金匱腎氣丸、左歸丸等藥物治療，具有滋陰補腎和溫腎壯陽的藥物，效果比較明顯，提高性功能。
男人如何壯陽
作者：小龍 時間：2014-04-18 10:37:36 來源：
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