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    李顯麗
    李顯麗 副主任醫師

    云南省第二人民醫院 外科

    擅長: 各類內分泌疾病的診斷、治療、甲狀腺疾病、糖尿病診斷、治療

    簡介:

    楊鏞
    楊鏞 副主任醫師

    云南省第二人民醫院 外科

    擅長: 動、靜脈疾病診斷、治療、手術,干細胞移植治療下肢動脈缺血

    簡介:

    楊國凱
    楊國凱 副主任醫師

    云南省第二人民醫院 外科

    擅長: 動、靜脈疾病診斷、治療、手術,血管介入治療

    簡介:

    徐進
    徐進 副主任醫師

    云南省郵電醫院 外科

    擅長: 普外科。

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    山錦
    山錦 副主任醫師

    云南省郵電醫院 外科

    擅長: 普外科,肝膽,泌尿外科,前列腺,結石科。

    簡介:

    彭寶坤
    彭寶坤 副主任醫師

    昆明市延安醫院 外科

    擅長: 糖尿病、甲亢等疾病的診斷與治療

    簡介:

    李若楠
    李若楠 副主任醫師

    云南省第三人民醫院 外科

    擅長: 2型糖尿病、原發性骨質疏松癥、痛風性關節炎、腎上腺性高血壓、甲狀腺機能亢進及減退癥的診治,生理性肥胖的干預

    簡介: 李若楠,女,副主任醫師,大理大學碩士生導師,2000.07畢業于昆明醫科大學臨床醫學一系,獲學士學位。2011.06畢業于昆明醫科大學內科學專業,獲碩士學位。目前任云南省醫師學會內科醫師分會委員,

    江行
    江行 副主任醫師

    云南省第三人民醫院 外科

    擅長: 對肝膽胰脾外科的常見病和疑難病的診斷和治療都具有豐富的經驗和深入的研究。尤其是微創外科在肝膽胰脾外科的手術應用方面讓多名患者受益。

    簡介: 男,畢業于中國人民解放軍第二軍醫大學,外科學博士研究生,教授,碩士研究生導師,云南省第三人民醫院肝膽胰外科主任,吳孟超基金會肝膽外科全國理事,國家衛建偉計劃性肝切除質量控制委員會委員、云南省醫學會

    李才士
    李才士

    昆明醫學院第一附屬醫院 外科

    擅長: 肝膽常見疾病的診斷與治療。

    簡介:

    鄭南
    鄭南

    昆明醫學院第一附屬醫院 外科

    擅長: 各種傳染病、各型肝炎的診治

    簡介:

    文慧媛
    文慧媛

    昆明醫學院第一附屬醫院 外科

    擅長: 肝膽常見疾病的診斷與治療。

    簡介:

    李建生
    李建生 主任醫師

    昆明醫學院第一附屬醫院 外科

    擅長: 甲狀腺、乳腺、膽腸、小兒外科整形和美容外科。

    簡介: 李建生,男,53歲,1970年畢業于昆明醫學院臨床醫療系本科。從事臨床外科工作三十四年,1999年12月任主任醫師,1997年7月參加省衛生廳組織赴烏干達援外醫療隊,2003年被中華人民共和國衛生

    黃天培
    黃天培 主任醫師

    昆明醫學院第一附屬醫院 外科

    擅長: 胃腸、肛門疾病的診治。

    簡介: 黃天培,1963年昆明醫學院醫療系畢業,在昆明醫學院第一附屬醫院從事普通外科及腹部外科的臨床、教學和科研工作,90年代后期重于胃腸及甲狀腺疾病。92年晉升為主任醫師,具有較豐富的臨床經驗。 門診時

    王愛萍
    王愛萍 主任醫師

    昆明市兒童醫院 外科

    擅長: 擅長兒童身高管理及矮小癥的診治,兒童體重管理及肥胖的診治,兒童性發育管理及性早熟的診治,甲狀腺功能減退,甲狀腺功能亢進,甲狀旁腺疾病,腎上腺疾病,性發育障礙等的診治。

    簡介: 王愛萍,昆明市第一人民醫院兒童生長發育管理中心主任,主任醫師,碩士研究生,教授,昆明醫科大學碩士研究生導師,云南省醫學后備人才,昆明市第十一批中青年學術和技術帶頭人后備人才,昆明市衛計委“百工程”

    周明非
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    昆明醫科大學第二附屬醫院 外科

    擅長: 肝、膽、胰、脾疾病診治,肝移植

    簡介:

    郭永璋
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    昆明醫科大學第二附屬醫院 外科

    擅長: 肝膽胰脾、胃腸外科疾病診治

    簡介:

    張捷
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    昆明醫科大學第二附屬醫院 外科

    擅長: 肝、膽、胰疾病診治,肝移植

    簡介:

    冉江華
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    昆明醫科大學第二附屬醫院 外科

    擅長: 肝、膽、胰疾病診治,肝移植

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    擅長: 肝膽胰脾、胃腸、甲狀腺外科

    簡介:

    李順昌
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    昆明醫科大學第二附屬醫院 外科

    擅長: 肝膽胰外科、胃腸、甲狀腺外科

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    昆明醫科大學第二附屬醫院 外科

    擅長: 肝膽胰脾、胃腸外科

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    昆明醫科大學第二附屬醫院 外科

    擅長: 肝膽胰脾、胃腸、甲狀腺外科

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    黃信琪
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    昆明醫科大學第二附屬醫院 外科

    擅長: 肝膽胰脾、胃腸、甲狀腺外科

    簡介:

    徐鴻毅
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    昆明醫科大學第二附屬醫院 外科

    擅長: 泌尿外科疑難雜癥診治(尤其膀胱腫瘤)

    簡介:

    李炯明
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    昆明醫科大學第二附屬醫院 外科

    擅長: 泌尿系統微創外科

    簡介: 社會兼職:中華醫學會泌尿外科學分會委員

    徐蔚
    徐蔚

    昆明醫科大學第二附屬醫院 外科

    擅長: 顱內和椎管內腫瘤的顯微手術,尤其是顱底腫瘤的微創手術治療

    簡介:

    孫亮
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    昆明醫科大學第二附屬醫院 外科

    擅長: 頭部腫瘤、r刀治療

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    馬夢昆
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    擅長: 創傷、骨、關節脊柱疾病診治

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    李恩全
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    昆明醫學院第一附屬醫院 外科

    擅長: 肝膽、胃腸、胰腺、門脈高壓外科

    簡介: 李恩全 男 教授 對肝膽、胃腸、胰腺、門脈高壓外科具有豐富的經驗。

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減肥期間吃紅甜椒會胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質,對于減肥期間的人群來說,適量食用紅甜椒不僅不會導致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對高熱量食物的攝入。同時,紅甜椒中的營養成分還有助于促進新陳代謝,對減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會導致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結構。

減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫生,我建議您在減肥期間應盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應認識到這可能對您的減肥計劃產生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質的比例,以平衡整體熱量攝入。同時,增加適量的運動可以幫助消耗多余的熱量,促進新陳代謝。請繼續保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實現長期穩定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會導致體重增加,取決于八寶粥的營養成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質,有助于維持健康的飲食結構。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時,應注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當的運動,以達到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營養成分,有助于增強免疫力、維持電解質平衡和促進腸道蠕動。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會導致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時注意整體飲食的平衡和熱量控制。可以將橘子作為健康零食,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營養需求,同時避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營養。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會加入較多的油脂和調料,這會增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時,應選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營養全面且控制總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優質蛋白質,有助于肌肉的修復和增長,同時蛋白質的熱效應較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應注重營養均衡,不應過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結構。同時,控制總熱量攝入,結合適量運動,以達到健康減肥的目的。

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