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昆明甲亢醫(yī)院 昆明甲狀腺醫(yī)院 昆明甲狀腺專科醫(yī)院
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昆明市盤龍區(qū)環(huán)城北路75號(hào)

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  • 周寧,主任醫(yī)師
    周寧主任醫(yī)師
    未開通
    昆明中研甲狀腺醫(yī)院 甲狀腺科

    擅長(zhǎng)疾病: 甲亢、甲狀腺結(jié)節(jié)、甲亢突眼、甲減、橋本氏病、亞甲炎、甲狀腺炎、甲狀腺腫大、甲瘤等各類甲狀腺疾病的診治。

  • 呂肖鋒,主任醫(yī)師
    呂肖鋒主任醫(yī)師
    未開通
    昆明中研甲狀腺醫(yī)院 甲狀腺科

    擅長(zhǎng)疾病: 甲亢、甲減、甲狀腺結(jié)節(jié)、甲狀腺炎、甲狀腺腫等甲狀腺良惡性腫瘤;并對(duì)全方位診療甲狀腺疑難疾病擁有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

  • 洪靖,主任醫(yī)師
    洪靖主任醫(yī)師
    未開通
    昆明中研甲狀腺醫(yī)院 甲狀腺科

    擅長(zhǎng)疾病: 從事甲狀腺疾病臨床工作近30余年,對(duì)甲狀腺疾病的臨床診治有深厚的醫(yī)學(xué)理論基礎(chǔ)和臨床實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),擅長(zhǎng)治療甲亢、甲減、甲狀腺囊腫、甲狀腺結(jié)節(jié)、甲狀腺腫大、甲亢突眼、橋本氏病等甲狀腺疾病,深受患者好評(píng)。

  • 郭啟煜,主任醫(yī)師
    郭啟煜主任醫(yī)師
    未開通
    昆明中研甲狀腺醫(yī)院 甲狀腺科

    擅長(zhǎng)疾病: 甲亢、甲減、甲狀腺結(jié)節(jié)、甲狀腺炎、甲亢突眼、橋本氏病、甲狀腺瘤、甲狀腺癌等甲狀腺疾病的診斷與治療,善于為患者制定針對(duì)性的診療方案,有效解決很多頑固性以及反復(fù)復(fù)發(fā)等等一系列甲狀腺疾病。

重點(diǎn)科室列表

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  • 甲亢
  • 甲減
  • 甲狀腺結(jié)節(jié)
  • 甲狀腺炎
  • 甲狀腺囊腫
  • 甲亢突眼
  • 甲狀腺科
  • 甲狀腺腫大
  • 橋本氏病
  • 甲狀腺瘤

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推薦問答

減肥期間吃紅甜椒會(huì)胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對(duì)于減肥期間的人群來說,適量食用紅甜椒不僅不會(huì)導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對(duì)高熱量食物的攝入。同時(shí),紅甜椒中的營(yíng)養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝,對(duì)減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會(huì)導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識(shí)到這可能對(duì)您的減肥計(jì)劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時(shí),增加適量的運(yùn)動(dòng)可以幫助消耗多余的熱量,促進(jìn)新陳代謝。請(qǐng)繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)期穩(wěn)定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會(huì)胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會(huì)導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營(yíng)養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時(shí),應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),以達(dá)到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營(yíng)養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會(huì)導(dǎo)致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時(shí)注意整體飲食的平衡和熱量控制。可以將橘子作為健康零食,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營(yíng)養(yǎng)需求,同時(shí)避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

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減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長(zhǎng),同時(shí)蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對(duì)較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)均衡,不應(yīng)過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時(shí),控制總熱量攝入,結(jié)合適量運(yùn)動(dòng),以達(dá)到健康減肥的目的。

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