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瑪咖

【生產(chǎn)企業(yè)】: 山東博奧克生物科技有限公司

【產(chǎn)品規(guī)格】: 規(guī)格:500mg*180

【配  料 表】: 瑪咖(人工種植)

【食用方法】: 瑪咖保健品的食用方法多樣,以下是一些常見的食用建議: 泡水飲用: 將瑪咖切成小片,放入保溫杯或熱水壺中,加入溫水或熱水,泡制一段時間后即可飲用。這種方式有助于發(fā)揮瑪咖的功效,且簡單易行。 煮湯喝: 將切好的瑪咖片和煮湯用的佐料一起放入鍋里,用文火慢慢煮,以便于瑪咖里面的營養(yǎng)融入湯汁。 煲紅棗水喝: 取出適量的瑪咖切片和紅棗,紅棗可去核,然后在鍋里放入適量的水,待水燒開后再放入瑪咖片和紅棗,煲半個小時左右。 生吃: 可以把瑪咖切成小片直接食用,但注意不要多吃,長期食用不僅能提神解乏,而且能提高身體的抵抗力。 泡酒飲用: 將瑪咖切片或整塊放入酒中浸泡,酒精的催化作用有助于瑪咖發(fā)揮最大功效。適量飲用瑪咖酒,有利于身體健康。 燉湯食用: 在燉雞、燉排骨等湯品時加入瑪咖切片,可增加湯的營養(yǎng)價值。 炒熟食用: 對于新鮮的瑪咖,清洗干凈后,可以和其他食物一起炒熟后食用。 瑪咖粉泡牛奶或咖啡: 每日2次,每次取瑪咖粉二勺(5克左右),加入熱牛奶或咖啡中,泡5分鐘后趁熱飲用。 請注意,食用瑪咖時,應(yīng)遵循適量原則,過量食用可能會導(dǎo)致不良反應(yīng),如上火、失眠等。此外,每個人的體質(zhì)和健康狀況不同,對瑪咖的反應(yīng)也會有所差異,使用瑪咖前最好咨詢醫(yī)生意見。孕婦、哺乳期婦女、嬰幼兒以及甲狀腺疾病患者應(yīng)謹(jǐn)慎食用或避免食用瑪咖。

【適宜人群】: 瑪咖保健品適合以下人群:疲乏無力者、精子活躍度低的男性、前列腺反復(fù)發(fā)作者、失眠多夢者以及荷爾蒙失調(diào)、內(nèi)分泌失調(diào)的女性。此外,對于性功能低下、睡眠質(zhì)量差、免疫力低下、壓力大易疲勞、記憶力差的人群也適宜服用瑪咖。陽虛體質(zhì)、陰虛體質(zhì)、氣虛體質(zhì)、氣郁體質(zhì)的人群也可以通過服用瑪咖來調(diào)理身體。

【注意事項】: 瑪咖保健品雖然具有一定的健康益處,但在服用時也需要注意以下事項: 適宜與禁忌人群: 適宜:更年期女性、性功能差者、失眠者等,因為瑪咖可以緩解更年期不適癥狀,抗疲勞、提高生育能力。 禁忌:甲狀腺疾病患者、未成年人,因為瑪咖中含有硫代葡萄糖苷可能影響甲狀腺功能;未成年人服用可能導(dǎo)致早熟。 孕婦和哺乳期婦女: 孕婦應(yīng)謹(jǐn)慎食用,因為瑪咖可能增強性欲、提高性能力,不利于孕婦保胎。 哺乳期婦女不宜食用瑪咖,可能對孩子產(chǎn)生影響。 感冒患者: 瑪咖性溫,感冒患者食用可能導(dǎo)致病情加重。 服用量: 推薦每天攝入量在10~15g之間,過量食用可能導(dǎo)致上火、身體瘙癢等過敏反應(yīng)。 可能的副作用: 包括腹痛、腹瀉、過敏反應(yīng)(如皮膚瘙癢、皮膚潮紅等)、甲狀腺問題、性激素失調(diào)、失眠等。 藥物相互作用: 瑪咖可能與其他藥物產(chǎn)生相互作用,尤其是正在使用荷爾蒙類藥物、心臟病藥物或抗抑郁藥物的人應(yīng)特別注意。 生活方式因素: 瑪咖增強劑可能與咖啡因、酒精等物質(zhì)相互作用,影響其效果和安全性。 食用方法: 瑪咖可以泡水飲用、煲湯、泡酒或炒熟食用,但應(yīng)注意不要與可能抵消其作用的其他滋補品同時食用。 長期食用: 瑪咖作為溫補食物,不宜長期大量食用,以免影響體內(nèi)碘元素水平和甲狀腺健康。 個體差異: 由于體質(zhì)差異,服用瑪咖后的反應(yīng)也會有所不同,應(yīng)根據(jù)個人情況調(diào)整服用量。 在服用瑪咖保健品時,最好遵循醫(yī)生或產(chǎn)品說明的劑量指導(dǎo),并注意上述事項以保證安全和效果。如果出現(xiàn)任何不適,應(yīng)及時就醫(yī)。

溫馨提示:外觀包裝僅供參考;請按藥品說明書或者在藥師指導(dǎo)下購買和使用。

瑪咖
瑪咖

說明書

【通用名稱】

瑪咖

【生產(chǎn)企業(yè)】

山東博奧克生物科技有限公司

【產(chǎn)品規(guī)格】

規(guī)格:500mg*180

【配  料 表】

瑪咖(人工種植)

保健功能

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瑪咖,源自南美安第斯山脈的高原植物,因其獨特的生長環(huán)境和營養(yǎng)成分,被認(rèn)為具有一定的保健作用。它含有的瑪咖烯和瑪咖酰胺被認(rèn)為可以調(diào)節(jié)人體荷爾蒙水平,可能對提升精力和減輕疲勞有所幫助。此外,瑪咖中豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素和礦物質(zhì),對于增強免疫力和改善營養(yǎng)狀況也有一定的積極影響。瑪咖還可能有助于改善睡眠質(zhì)量,對于緩解壓力和焦慮有一定的輔助作用。然而,需要注意的是,瑪咖并非萬能藥,其保健效果因人而異,且應(yīng)在專業(yè)指導(dǎo)下適量食用。

適宜人群

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瑪咖保健品適合以下人群:疲乏無力者、精子活躍度低的男性、前列腺反復(fù)發(fā)作者、失眠多夢者以及荷爾蒙失調(diào)、內(nèi)分泌失調(diào)的女性。此外,對于性功能低下、睡眠質(zhì)量差、免疫力低下、壓力大易疲勞、記憶力差的人群也適宜服用瑪咖。陽虛體質(zhì)、陰虛體質(zhì)、氣虛體質(zhì)、氣郁體質(zhì)的人群也可以通過服用瑪咖來調(diào)理身體。

食用方法

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瑪咖保健品的食用方法多樣,以下是一些常見的食用建議:

  1. 泡水飲用
  2. 將瑪咖切成小片,放入保溫杯或熱水壺中,加入溫水或熱水,泡制一段時間后即可飲用。這種方式有助于發(fā)揮瑪咖的功效,且簡單易行。

  3. 煮湯喝

  4. 將切好的瑪咖片和煮湯用的佐料一起放入鍋里,用文火慢慢煮,以便于瑪咖里面的營養(yǎng)融入湯汁。

  5. 煲紅棗水喝

  6. 取出適量的瑪咖切片和紅棗,紅棗可去核,然后在鍋里放入適量的水,待水燒開后再放入瑪咖片和紅棗,煲半個小時左右。

  7. 生吃

  8. 可以把瑪咖切成小片直接食用,但注意不要多吃,長期食用不僅能提神解乏,而且能提高身體的抵抗力。

  9. 泡酒飲用

  10. 將瑪咖切片或整塊放入酒中浸泡,酒精的催化作用有助于瑪咖發(fā)揮最大功效。適量飲用瑪咖酒,有利于身體健康。

  11. 燉湯食用

  12. 在燉雞、燉排骨等湯品時加入瑪咖切片,可增加湯的營養(yǎng)價值。

  13. 炒熟食用

  14. 對于新鮮的瑪咖,清洗干凈后,可以和其他食物一起炒熟后食用。

  15. 瑪咖粉泡牛奶或咖啡

  16. 每日2次,每次取瑪咖粉二勺(5克左右),加入熱牛奶或咖啡中,泡5分鐘后趁熱飲用。

請注意,食用瑪咖時,應(yīng)遵循適量原則,過量食用可能會導(dǎo)致不良反應(yīng),如上火、失眠等。此外,每個人的體質(zhì)和健康狀況不同,對瑪咖的反應(yīng)也會有所差異,使用瑪咖前最好咨詢醫(yī)生意見。孕婦、哺乳期婦女、嬰幼兒以及甲狀腺疾病患者應(yīng)謹(jǐn)慎食用或避免食用瑪咖。

注意事項

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瑪咖保健品雖然具有一定的健康益處,但在服用時也需要注意以下事項:

  1. 適宜與禁忌人群
  2. 適宜:更年期女性、性功能差者、失眠者等,因為瑪咖可以緩解更年期不適癥狀,抗疲勞、提高生育能力。
  3. 禁忌:甲狀腺疾病患者、未成年人,因為瑪咖中含有硫代葡萄糖苷可能影響甲狀腺功能;未成年人服用可能導(dǎo)致早熟。

  4. 孕婦和哺乳期婦女

  5. 孕婦應(yīng)謹(jǐn)慎食用,因為瑪咖可能增強性欲、提高性能力,不利于孕婦保胎。
  6. 哺乳期婦女不宜食用瑪咖,可能對孩子產(chǎn)生影響。

  7. 感冒患者

  8. 瑪咖性溫,感冒患者食用可能導(dǎo)致病情加重。

  9. 服用量

  10. 推薦每天攝入量在10~15g之間,過量食用可能導(dǎo)致上火、身體瘙癢等過敏反應(yīng)。

  11. 可能的副作用

  12. 包括腹痛、腹瀉、過敏反應(yīng)(如皮膚瘙癢、皮膚潮紅等)、甲狀腺問題、性激素失調(diào)、失眠等。

  13. 藥物相互作用

  14. 瑪咖可能與其他藥物產(chǎn)生相互作用,尤其是正在使用荷爾蒙類藥物、心臟病藥物或抗抑郁藥物的人應(yīng)特別注意。

  15. 生活方式因素

  16. 瑪咖增強劑可能與咖啡因、酒精等物質(zhì)相互作用,影響其效果和安全性。

  17. 食用方法

  18. 瑪咖可以泡水飲用、煲湯、泡酒或炒熟食用,但應(yīng)注意不要與可能抵消其作用的其他滋補品同時食用。

  19. 長期食用

  20. 瑪咖作為溫補食物,不宜長期大量食用,以免影響體內(nèi)碘元素水平和甲狀腺健康。

  21. 個體差異

    • 由于體質(zhì)差異,服用瑪咖后的反應(yīng)也會有所不同,應(yīng)根據(jù)個人情況調(diào)整服用量。

在服用瑪咖保健品時,最好遵循醫(yī)生或產(chǎn)品說明的劑量指導(dǎo),并注意上述事項以保證安全和效果。如果出現(xiàn)任何不適,應(yīng)及時就醫(yī)。

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