【生產(chǎn)企業(yè)】： 吉林吉如源生物科技有限公司

【產(chǎn)品規(guī)格】： 規(guī)格：每袋6克

【配  料 表】： 黃精、沙棘、葛根、桑椹、松花粉、山楂、菊花、梔子、百合、蓮子、山藥粉、葡萄糖、麥芽糊精、低聚果糖、維生素C（抗壞血酸）、天然胡蘿卜素、檸檬酸。

【食用方法】： 黃精沙棘粉作為一種保健品，其食用方法如下： 沖服：將黃精沙棘粉放入干凈的容器內(nèi)，加入沸水沖泡，待水溫適宜時飲用。 與蜂蜜沖水喝：取適量的黃精沙棘粉和蜂蜜放于溫水中，充分?jǐn)嚢杈鶆蚝箫嬘谩７涿劭梢灾泻忘S精沙棘粉的酸味，并提供額外的營養(yǎng)。 煮粥：在煮粥時適量添加黃精沙棘粉和蜂蜜，增加食物的口味。 直接食用：對于喜歡酸味的人群，可以適量直接食用黃精沙棘粉，但胃酸過多的人應(yīng)避免這種方式。 制醋：黃精沙棘粉經(jīng)過發(fā)酵可以制成醋，直接飲用以促進(jìn)消化。 制醬：將黃精沙棘粉熬煮成果醬，作為食物的調(diào)味劑。 用法用量：每天一袋，每次3-6克，飯前40分鐘空腹服用。 注意事項(xiàng)： - 黃精沙棘粉性溫，體內(nèi)熱氣重的人食用后可能會導(dǎo)致上火。 - 黃精沙棘粉中粗纖維含量較多，胃腸虛弱者不宜食用。 - 孕婦和嬰幼兒應(yīng)謹(jǐn)慎食用。 - 食用后不宜吃生冷、油膩、辛辣的食物，也不應(yīng)抽煙、喝酒，飲食應(yīng)以清淡為主。 - 黃精沙棘粉不宜與滋補(bǔ)性中藥同服。 - 應(yīng)放置在干燥通風(fēng)處，避免陽光照射，防潮防蛀。 以上食用方法和注意事項(xiàng)可以幫助您更好地利用黃精沙棘粉的保健功效，同時避免可能的副作用。

【適宜人群】： 黃精沙棘粉保健品適合易疲勞者和免疫力低下的人群，因其含有的黃精和沙棘成分有助于增強(qiáng)免疫力和抗疲勞。同時，對于血糖偏高者、中老年人以及睡眠狀況不佳者也適宜。沙棘粉含有豐富維生素C、E、A和K等營養(yǎng)成分，具有抗氧化、抗炎、免疫調(diào)節(jié)等功效。不過，孕婦、哺乳期婦女、12歲以下孩童以及肝腎腸道功能異常者不宜使用。沙棘粉可能具有降血壓效果，低血壓或服用降壓藥物者需小心使用。

【注意事項(xiàng)】： 黃精沙棘粉作為一種保健品，在服用時需要注意以下幾點(diǎn)： 過敏風(fēng)險：沙棘粉可能引起過敏反應(yīng)，特別是對于過敏體質(zhì)的人群。在使用前建議進(jìn)行小劑量試驗(yàn)，觀察是否出現(xiàn)過敏反應(yīng)。 不可替代藥物：沙棘粉是一種營養(yǎng)補(bǔ)充品，并非藥物。對于存在嚴(yán)重健康問題的人群，應(yīng)及時就醫(yī)，遵循專業(yè)醫(yī)生的建議。 孕婦、哺乳期婦女慎用：對于孕婦和哺乳期婦女，由于身體狀況特殊，建議在使用沙棘粉前咨詢專業(yè)醫(yī)生的意見。 個體差異：不同人對黃精沙棘粉的反應(yīng)和效果可能會有差異，因此在食用前請咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)人士。 禁忌人群：孕婦、哺乳期婦女、月經(jīng)期婦女以及患有嚴(yán)重疾病的人群應(yīng)謹(jǐn)慎食用。 購買渠道：購買黃精沙棘粉時，請選擇正規(guī)渠道和有信譽(yù)的商家，以確保產(chǎn)品的質(zhì)量和安全性。 安全注意事項(xiàng)：包括但不限于以下禁忌： 孕婦、哺乳媽媽、12歲以下孩童勿用（因相關(guān)安全性未知）。 肝腎腸道功能異常者勿用（因相關(guān)安全性未知）。 攝食后可能造成尿液出現(xiàn)深黃或略帶紅色，通常為無害現(xiàn)象。 長期使用沙棘油安全性未知，因此建議別使用超過3個月。 凝血功能異常者勿食，也勿與具有抗凝效果藥物一起服用（因沙棘可能具有抗凝血效果）。 手術(shù)前2周停止使用（因沙棘可能具有抗凝血效果）。 沙棘果可能具有降血壓效果，因此低血壓或服用降壓藥物者請小心。 飲食忌諱：服用沙棘粉時，最好不要吃生冷以及辛辣刺激的食物，飲食方面以清淡為主，以免出現(xiàn)不好的情況。 與其他藥物的相互作用：沙棘黃精可能會與某些藥物相互作用，因此在服用沙棘黃精之前，請咨詢您的醫(yī)生。 適量攝入：雖然沙棘粉具有諸多好處，但過量攝入也可能導(dǎo)致身體負(fù)擔(dān)加重。建議根據(jù)個人情況適量攝入，避免過量。 以上注意事項(xiàng)能幫助確保黃精沙棘粉的服用更加安全有效。