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胡蘿卜素

【生產企業】: 亞貝特(澳洲)生物工程有限公司

【產品規格】: 規格:500mg /60粒

【配  料 表】: 以下是胡蘿卜素的常見配料: 1. 胡蘿卜素 2. 植物油 3. 明膠 4. 甘油 5. 水 6. 抗結劑(如二氧化硅) 7. 維生素E(作為抗氧化劑) 請注意,具體配料可能因品牌和產品而異,建議查看產品包裝上的配料表以獲取準確信息。

【食用方法】: 胡蘿卜素保健品的食用方法如下: 口服:大多數胡蘿卜素保健品,如軟膠囊,可以直接口服。例如,康恩貝β-胡蘿卜素軟膠囊的食用方法是每日1次,每次1粒,口服。 與油脂食物同食:由于胡蘿卜素是脂溶性的,需要與油脂一起攝入以提高其吸收率。建議在飲食中加入適量的油脂,如橄欖油、花生油等,以提高胡蘿卜素的吸收。 避免過量:過量攝入胡蘿卜素可能會導致胡蘿卜素血癥,表現為皮膚黃染等癥狀。因此,應按照產品說明或醫生建議的劑量攝入。 注意與其他營養素的配合:胡蘿卜素與維生素B、D、E、鈣、磷和鋅配合食用時,能充分發揮其功效。特別是鋅,有助于將貯藏在肝臟里的維生素A釋放。 避免與礦物質油同服:胡蘿卜素不應與礦物質油一起服用,以免影響吸收。 特殊人群的注意事項:孕婦、哺乳期婦女、吸煙者或有特殊健康狀況的人群在服用胡蘿卜素前應咨詢醫生,以確定適當的劑量和注意事項。 飲食均衡:在日常飲食中,應保持均衡攝入富含胡蘿卜素的食物,如胡蘿卜、西蘭花、菠菜等,以確保身體獲得充足的營養。 以上方法可以幫助確保胡蘿卜素保健品的有效攝入和利用。

【適宜人群】: 胡蘿卜素保健品適合的人群包括: - 糖尿病患者和血糖偏高者,以及由糖尿病引發的視網膜病變、白內障、視力模糊者。 - 有慢性眼病的人群,例如青光眼、夜盲癥、干眼病等。 - 需要提高視力的成長兒童及青少年,以及有近視、視力模糊、眼睛干澀等人群。 - 經常看電視、上網的人群。 - 體質差、容易感冒、免疫力低下者。 - 生長發育遲緩的兒童。 - 需要補充營養、病后體質虛弱者。 - 少吃深綠葉蔬菜、水果者;視力下降的人士。 - 長期操作電腦的人士;呼吸系統易感染者、免疫力低下者。 - 近視眼、青光眼、老花眼、白內障等視力不佳者。 - 長期吸煙者以及皮膚干燥、粗糙者。

【注意事項】: 在服用胡蘿卜素保健品時,以下是一些重要的注意事項: 維生素E的協同攝入:如果每天攝入400國際單位以上的維生素E,應至少攝入1000國際單位(IU)的胡蘿卜素。 避孕藥的影響:正在服用口服避孕藥的人群需要減少胡蘿卜素的用量。 飲食中胡蘿卜素的攝入:如果一周內三餐中含有大量的動物肝臟、胡蘿卜、菠菜、番薯、香瓜等食物,則無需額外補充胡蘿卜素。 避免與礦物油同服:胡蘿卜素不應與礦物油一起服用。 與其他營養素的配合:胡蘿卜素與維生素B、維生素D、E、鈣、磷和鋅配合食用時,能充分發揮其功效,特別是需要鋅才能將貯藏在肝臟里的維生素A釋放出。 防止維生素C氧化:胡蘿卜素也能防止維生素C受到氧化。 孕婦和哺乳期婦女:孕婦及哺乳期使用葉黃素(一種胡蘿卜素)的安全性未知,建議多攝取蔬菜水果即可。 囊性纖維化患者:囊性纖維化患者常無法順利吸收食物中或補劑中的類胡蘿卜素,因此使用葉黃素產品時須留意。 含有替代油脂的零食:同時食用含有替代油脂(Olestra)的零食或使用其他類胡蘿卜素補劑可能會降低葉黃素吸收。 青光眼患者:有病例報告顯示,一名患有青光眼的女性長期攝取葉黃素后出現視網膜結晶沉積,停用后結晶部分消失。 吸煙者:吸煙者服用高劑量葉黃素補充劑可能與較高的肺癌風險有關,因此使用前應謹慎。 藥物相互作用:某些藥物如Cholestyramine、Colestipol、Probucol和Orlistat可能降低血液中的β-胡蘿卜素含量,應避免同時服用。 胡蘿卜素血癥:長期大量食用胡蘿卜可能導致體內β-胡蘿卜素積累過多,出現皮膚變黃的現象,這種情況被稱為胡蘿卜素血癥,對人體無害,減少攝入后皮膚顏色可恢復正常。 以上注意事項有助于確保安全有效地使用胡蘿卜素保健品。在開始任何補充劑之前,建議咨詢醫生或營養師。

溫馨提示:外觀包裝僅供參考;請按藥品說明書或者在藥師指導下購買和使用。

胡蘿卜素
胡蘿卜素

說明書

【通用名稱】

胡蘿卜素

【生產企業】

亞貝特(澳洲)生物工程有限公司

【產品規格】

規格:500mg /60粒

【配  料 表】

以下是胡蘿卜素的常見配料: 1. 胡蘿卜素 2. 植物油 3. 明膠 4. 甘油 5. 水 6. 抗結劑(如二氧化硅) 7. 維生素E(作為抗氧化劑) 請注意,具體配料可能因品牌和產品而異,建議查看產品包裝上的配料表以獲取準確信息。

保健功能

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胡蘿卜素是一種重要的類胡蘿卜素,它在人體內可以轉化為維生素A,對維持視力、促進生長發育、增強免疫力等方面具有重要作用。胡蘿卜素還具有抗氧化特性,能夠清除自由基,減少細胞損傷,從而有助于預防慢性疾病,如心血管疾病和某些類型的癌癥。此外,胡蘿卜素的攝入與降低某些癌癥風險相關,尤其是肺癌和前列腺癌。它還有助于保護皮膚免受紫外線傷害,減少皮膚老化的跡象。由于胡蘿卜素的這些保健功能,它被廣泛應用于食品補充劑和健康食品中,以支持人們的健康和福祉。

適宜人群

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胡蘿卜素保健品適合的人群包括: - 糖尿病患者和血糖偏高者,以及由糖尿病引發的視網膜病變、白內障、視力模糊者。 - 有慢性眼病的人群,例如青光眼、夜盲癥、干眼病等。 - 需要提高視力的成長兒童及青少年,以及有近視、視力模糊、眼睛干澀等人群。 - 經常看電視、上網的人群。 - 體質差、容易感冒、免疫力低下者。 - 生長發育遲緩的兒童。 - 需要補充營養、病后體質虛弱者。 - 少吃深綠葉蔬菜、水果者;視力下降的人士。 - 長期操作電腦的人士;呼吸系統易感染者、免疫力低下者。 - 近視眼、青光眼、老花眼、白內障等視力不佳者。 - 長期吸煙者以及皮膚干燥、粗糙者。

食用方法

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胡蘿卜素保健品的食用方法如下:

  1. 口服:大多數胡蘿卜素保健品,如軟膠囊,可以直接口服。例如,康恩貝β-胡蘿卜素軟膠囊的食用方法是每日1次,每次1粒,口服。

  2. 與油脂食物同食:由于胡蘿卜素是脂溶性的,需要與油脂一起攝入以提高其吸收率。建議在飲食中加入適量的油脂,如橄欖油、花生油等,以提高胡蘿卜素的吸收。

  3. 避免過量:過量攝入胡蘿卜素可能會導致胡蘿卜素血癥,表現為皮膚黃染等癥狀。因此,應按照產品說明或醫生建議的劑量攝入。

  4. 注意與其他營養素的配合:胡蘿卜素與維生素B、D、E、鈣、磷和鋅配合食用時,能充分發揮其功效。特別是鋅,有助于將貯藏在肝臟里的維生素A釋放。

  5. 避免與礦物質油同服:胡蘿卜素不應與礦物質油一起服用,以免影響吸收。

  6. 特殊人群的注意事項:孕婦、哺乳期婦女、吸煙者或有特殊健康狀況的人群在服用胡蘿卜素前應咨詢醫生,以確定適當的劑量和注意事項。

  7. 飲食均衡:在日常飲食中,應保持均衡攝入富含胡蘿卜素的食物,如胡蘿卜、西蘭花、菠菜等,以確保身體獲得充足的營養。

以上方法可以幫助確保胡蘿卜素保健品的有效攝入和利用。

注意事項

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在服用胡蘿卜素保健品時,以下是一些重要的注意事項:

  1. 維生素E的協同攝入:如果每天攝入400國際單位以上的維生素E,應至少攝入1000國際單位(IU)的胡蘿卜素。

  2. 避孕藥的影響:正在服用口服避孕藥的人群需要減少胡蘿卜素的用量。

  3. 飲食中胡蘿卜素的攝入:如果一周內三餐中含有大量的動物肝臟、胡蘿卜、菠菜、番薯、香瓜等食物,則無需額外補充胡蘿卜素。

  4. 避免與礦物油同服:胡蘿卜素不應與礦物油一起服用。

  5. 與其他營養素的配合:胡蘿卜素與維生素B、維生素D、E、鈣、磷和鋅配合食用時,能充分發揮其功效,特別是需要鋅才能將貯藏在肝臟里的維生素A釋放出。

  6. 防止維生素C氧化:胡蘿卜素也能防止維生素C受到氧化。

  7. 孕婦和哺乳期婦女:孕婦及哺乳期使用葉黃素(一種胡蘿卜素)的安全性未知,建議多攝取蔬菜水果即可。

  8. 囊性纖維化患者:囊性纖維化患者常無法順利吸收食物中或補劑中的類胡蘿卜素,因此使用葉黃素產品時須留意。

  9. 含有替代油脂的零食:同時食用含有替代油脂(Olestra)的零食或使用其他類胡蘿卜素補劑可能會降低葉黃素吸收。

  10. 青光眼患者:有病例報告顯示,一名患有青光眼的女性長期攝取葉黃素后出現視網膜結晶沉積,停用后結晶部分消失。

  11. 吸煙者:吸煙者服用高劑量葉黃素補充劑可能與較高的肺癌風險有關,因此使用前應謹慎。

  12. 藥物相互作用:某些藥物如Cholestyramine、Colestipol、Probucol和Orlistat可能降低血液中的β-胡蘿卜素含量,應避免同時服用。

  13. 胡蘿卜素血癥:長期大量食用胡蘿卜可能導致體內β-胡蘿卜素積累過多,出現皮膚變黃的現象,這種情況被稱為胡蘿卜素血癥,對人體無害,減少攝入后皮膚顏色可恢復正常。

以上注意事項有助于確保安全有效地使用胡蘿卜素保健品。在開始任何補充劑之前,建議咨詢醫生或營養師。

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