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生姜

(別名:姜)

簡(jiǎn)介多年生宿根草本。根莖肉質(zhì)、肥厚、扁平,有芳香和辛辣味。葉子列,披釷形至條狀披針形,長15-30厘米,寬約2厘米,先端漸尖基部漸狹,平滑無毛,有抱莖的葉鞘;無柄。花莖直立,被以覆瓦狀疏離的鱗片;穗狀花序卵形至橢圓形,長約5厘米,寬約2.5厘米;苞片卵形,淡綠色;花稠密,長約2.5厘米,先端銳尖;萼短筒狀;花冠3裂,裂片披針形,黃色,唇瓣較短,長圓狀倒卵形,呈淡紫色,有黃白色斑點(diǎn),下部兩面三刀側(cè)各有小裂片;雄蕊1枚,挺出,子房下位;花柱絲狀,淡紫色,柱頭放射狀。蒴果長圓形脹約2.5厘米,花期6-8月。

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1

歸經(jīng)

辛,微溫。 歸肺、脾、胃經(jīng)。

2

孕婦能吃嗎

可以,孕婦服用它,具有開胃、下氣的效果

3

功效與作用

解表散寒,溫中止嘔,化痰止咳。用于風(fēng)寒感冒,胃寒嘔吐,寒痰咳嗽。

4

適宜人群

生姜的功效很多,是治療惡心、嘔吐的良藥,有“嘔家圣藥”的美譽(yù),特別是夏天,適當(dāng)吃些生姜,可以抑治腸胃細(xì)菌的滋生,生姜還有殺滅口腔致病菌和腸道致病菌的作用。姜適宜傷風(fēng)感冒引起的頭痛、全身酸痛、咳嗽、吐白色黏痰以及胃寒疼痛、寒性嘔吐、腹痛吐瀉;也適宜誤食生半夏、生野芋、魔芋、生南星等發(fā)生中毒,口舌發(fā)麻之人食用;還適宜婦女產(chǎn)后、女性經(jīng)期受寒、寒性痛經(jīng)、暈車、暈船之人食用。注意:生姜紅糖水只適用于風(fēng)寒感冒或淋雨后有胃寒、發(fā)熱的患者。

5

禁忌人群

陰虛內(nèi)熱及實(shí)熱癥禁服。

6

經(jīng)期能吃嗎

可以。可適量食用。

7

副作用

忌吃爛生姜;陰虛內(nèi)熱、內(nèi)火偏盛之人忌食;患有目疾、癰瘡、痔瘡、肝炎、糖尿病及干燥綜合癥者不宜食用;孕婦忌食;忌食用過多,否則易生熱損陰,可致口干、喉痛、便秘等癥。此外,鮮姜汁可治療因受寒引起的嘔吐,其他類型的嘔吐則不宜使用。

8

怎么保存

置陰涼潮濕處,或埋入濕沙內(nèi),防凍。

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