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味道鮮美的下酒菜 如何做水煮魚

作者:養生專家  時間:2013-10-03 00:00:00  來源: 大眾養生網

???????水煮魚是一道味道十分的鮮美的下酒菜,在做水煮魚的時候,一定要將魚片切好,不然口感不好,另外在做水煮魚的時候,時間一定要控制好,不然會影響水煮魚的鮮美。美味水煮魚的做法很簡單,隨小編一起來學習吧!

材料:

鯇魚1條(約1000克),黃豆芽300克,雞蛋1個,榨菜條30克,生姜1塊,大蒜10瓣,花椒1/2大匙,淀粉適量,干辣椒20個

調料:

食用油250克,料酒1大匙,白胡椒粉1小匙,椒鹽粉1小匙,精鹽3小匙,味精1/2小匙

做法:

1.鯇魚宰殺后將魚頭剁下,劈成兩半,將魚肉、魚骨分開,魚肉片成片,魚骨剁成段

2.在魚片內放蛋清,調入鹽、淀粉和料酒

3.蒜瓣洗凈拍散,生姜洗凈切片;黃豆芽入沸水焯幾分鐘,辣椒洗凈備用

4.炒鍋中加入全部的油,燒熱后放花椒、辣椒,改小火慢炸。辣椒變色后,撈出花椒、辣椒和一半的油

5.調大火,放入蒜瓣、姜片,出香味后,將魚頭魚骨入鍋,翻炒兩下,調入料酒、鹽,加沸水適量,沸騰出味后將魚片一片一片平放到湯中

6.魚片煮熟后,放入味精、白胡椒粉和椒鹽粉,在盆中放好黃豆芽和榨菜,將魚片和湯汁一起倒入

7.最后將撈出的花椒、辣椒和油淋在魚片上即可。

養生中國特別提醒】

鯇魚含有豐富的不飽和脂肪酸,對血液循環十分的有利。鯇魚還可以治虛勞和風虛頭痛。所以要經常的食用哦!配合麻辣的魚肉,大多數人會過量飲用可樂、啤酒,一方面覺得過癮,一方面也可以減輕麻辣感。但這些飲料,都是人體不宜過多飲用的。

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