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高血壓患者的飲食需要注意什么呢？你也許知道少吃鹽，但是你知道吃什么有助于高血壓嗎？那么還是請看下面：

1.減少鹽的攝取量：

2.控制總熱量：

3.減少脂肪、膽固醇的攝入：

4.限制酒精攝取量：

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5.攝取足量的鉀質：

6.攝取足夠的鈣質：

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