通過(guò)緩解緊張適度地吸氧，高原反應(yīng)頭痛可以緩解，服用止痛藥可以緩解，若緩解不需要去醫(yī)院進(jìn)一步檢查原因。
- “高原反應(yīng)頭痛”主要是指人從一個(gè)正常的氣壓環(huán)境下，來(lái)到一個(gè)高海拔地區(qū)，所出現(xiàn)的一類頭痛癥狀。
- 其主要原因是人，進(jìn)入高原后，由于缺氧引起的人體缺氧狀態(tài)，導(dǎo)致神經(jīng)血管對(duì)體液的異常調(diào)節(jié)失調(diào)，出現(xiàn)了一類癥狀。
- 以額顳部和雙顳部為重點(diǎn)的高原反應(yīng)頭痛，對(duì)一般輕度頭痛可通過(guò)與病人溝通、緩解其緊張情緒、適當(dāng)吸氧、服用一些止痛藥等方法來(lái)解決。
- 但是經(jīng)以上處理后如果頭痛仍不緩解，就應(yīng)積極去醫(yī)院進(jìn)一步治療，
- 下面我們談?wù)勅绾晤A(yù)防高原反應(yīng)，首先要進(jìn)行有效的心理疏導(dǎo)，告訴高原反應(yīng)可能的原因，以及常見(jiàn)的癥狀。
- 其次，要在心理上消除恐懼感，如在飲食方面做些適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備工作，飲食方面吃得清淡一點(diǎn)，
- 保證充足的睡眠，進(jìn)行適當(dāng)?shù)纳眢w活動(dòng)，以確保機(jī)體能獲得有效率的氧氣。
