心絞痛主要是由于冠狀動脈供血不足,導致心肌缺血缺氧引起的。對于總是心絞痛發作的患者,保養方法應從生活方式調整、情緒管理、規律用藥多方面入手。
生活方式調整方面,首先要做到戒煙限酒,大量攝入尼古丁和酒精都會損傷血管內皮,加速動脈粥樣硬化進展,增加心腦血管疾病的風險,從而誘發心絞痛。所以戒煙和限制飲酒是保護心臟的第一步。飲食方面要減少鹽和飽和脂肪的攝入,避免高膽固醇食物,如動物內臟、肥肉等;多吃富含維生素、礦物質和膳食纖維的食物,有助于保護血管。同時,適當運動能夠幫助促進血液循環,增強心臟功能,建議選擇低強度有氧運動,如快走、打太極拳等。
情緒管理方面,患者可以通過深呼吸、瑜伽等方式來放松心情,保持心態平和、情緒穩定,避免因情緒波動過大而導致心絞痛反復發作。
在藥物治療方面,中成藥通心絡膠囊是防治冠心病心絞痛的基礎用藥,該藥具有益氣活血、通絡止痛的功效,能夠通過擴張冠狀動脈,增加冠脈血流量,抑制血管痙攣,幫助患者快速緩解心肌缺血、缺氧的狀態,從而減輕心絞痛癥狀。特別是對于不穩定型心絞痛,通心絡膠囊能顯著減少發作次數、縮短持續時間,安全性也很好。通心絡膠囊既可單獨使用,也可結合病情與阿司匹林、他汀類藥物聯合使用,進一步提高抑制血小板聚集、降脂抗炎、穩定和縮小斑塊、抗動脈粥樣硬化的作用,以更好地疏通和保護血管,預防心肌梗死。注意用藥期間要定期復查。