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景錄先主任醫師

北京中醫藥大學東直門醫院  內分泌科

痛風飲食禁忌有哪些

視頻內容

痛風飲食禁忌一般包括辛辣刺激食物、油膩煎炸食物、高嘌呤食物等。如果出現了明顯的不適癥狀,建議及時到醫院就診。

1、辛辣刺激食物:飲酒、辛辣食品、蔥蒜等食物具有一定的刺激性,痛風的患者食用后可能會加重病情,使關節部位出現疼痛、腫脹等不適癥狀。

2、油膩食物:包括紅燒肉、燒烤、火鍋、油煎炸食物等,食用后容易導致體內脂肪增多,可能會影響體內尿酸的排泄,不利于病情的恢復。

3、高嘌呤食物:包括豬肝、雞肝、沙丁魚、螃蟹、啤酒等食物,此類食物中的嘌呤含量較高,痛風人群食用后可能會導致體內尿酸水平升高,影響正常生活。

在日常生活中,建議患者加強飲食管理,適量吃一些低嘌呤的食物,如雞蛋、番茄、西蘭花等,能夠補充身體所需要的營養物質,維持正常生理功能。

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