愛吃榴蓮酥？教您自己在家做美味營養(yǎng)的榴蓮酥！
有許多的人都非常愛吃一種水果，榴蓮，榴蓮這種水果味道聞起來是非常刺鼻，但是它吃起來卻有一種獨特的香氣，因此受到少數(shù)人的喜歡，有些人對于榴蓮嗤之以鼻，有些人卻對榴蓮愛之入骨有兩種榴蓮這種水果還有非常豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，以及人體所需要的各種省，鐵等微量元素，對我們身體其實是有非常多的好處的，并且榴蓮可以做成各式各樣的糕點，吃起來的獨有風(fēng)味，有一種非常經(jīng)典的糕點，名字叫做榴蓮酥，他受到非常多人的喜歡。
一 多吃榴蓮的好處有什么？
有許多人都喜歡吃榴蓮酥，這是因為榴蓮酥的外皮比較松軟，酥嫩可口，一口咬下去，滿嘴溢流香，誘人，非常好的口感，同時伴隨著它里邊餡料的一股榴蓮的香氣，可以說是非常美味了。多吃水果對我們的身體是很有好處的，同時有著水果之王榴蓮更是有著許多的好處。同時因為榴蓮肉是比較香軟的，一口吃下去可以感受到它軟軟的果肉，同時也會被它獨特的味道充斥著我們整個口腔，可以說是一種美的享受了。
二 如何自己在家做榴蓮酥？
做榴蓮酥的原料有高筋面粉以及雞蛋，黃油，糖鹽以及玉米淀粉。首先先把面粉和開，然后在面粉里面，加入一些雞蛋液毒師，香味，就可以加入一些牛奶液，混合均勻之后把它們?nèi)喑擅鎴F。然后我們再去用一些新鮮的榴蓮肉。在榴蓮肉里面加入適量的玉米淀粉，再加入一些放在熱水里，已經(jīng)轉(zhuǎn)化成液體狀的黃油，加入一些糖，把它們攪拌均勻，放在冰箱里冷藏一會兒，就可以做榴蓮肉的餡料了，接著我們把剛才準(zhǔn)備好的面團活成，比較有層次的面，然后把它切成小塊兒，同時在它里面刷上一些黃油，一層疊一層，最后再在面的中間放入剛才已經(jīng)做好的榴蓮餡料，把它們疊在，烤箱里面，擺放整齊，然后在它們的表面上面刷上一些雞蛋液，放在烤箱里面，先預(yù)熱30分鐘，然后再在200℃下，烘烤，45分鐘就可以吃了，出國之后為，色香味俱全，是一種非常好的糕點。
如果覺得上面的方法過于麻煩，其實還有一種非常簡單的做榴蓮酥的辦法，那就是用蛋撻皮來做，取，用一個蛋撻皮，然后把榴蓮的果肉挖出來，加入一些輔料，把它調(diào)和成一些餡料，然后把這些調(diào)好的餡料放在蛋撻皮里面，把它對折，包在一起，然后放在烤箱里面，180度預(yù)熱，烤上40分鐘左右就可以烤熟了，烤熟之后出鍋了，烤好的榴蓮酥，味道香脆，和外邊賣的沒有什么大的區(qū)別，并且十分的香甜可口。
介紹了這么多關(guān)于榴蓮的知識，相信愛吃榴蓮的人已經(jīng)忍不住想要自己在家做一個榴蓮酥了。建議大家平時多吃一點榴蓮。同時也可以多吃一點其他的水果，對我們的身體好處是比較大的。
溫馨提示：
請不要迷信專家，專家說的對不對，是需要后續(xù)的臨床試驗去不斷檢驗的，而且必定會有一些專家建議會被證偽。也不要蔑視專家，因為指南制定出來之前我們需要按照專家的意見去做，而且指南的制定首先要參照專家的意見。
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