劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

您好！屬于寒性水果，獼猴桃含有豐富的維生素C以及礦物質、膳食纖維，可以補充維生素C，增加飽腹感、控制體重、提高免疫、延緩衰老、補充水分。直接吃就很好吃，如果比較酸，可以加點蜂蜜。