我現在懷孕了，已經有六個多月了，過了妊娠反應后，我的胃口一直都非常的好，現在非常的想吃紅燒肉，請問，我可以適當的吃一些嗎？

在懷孕期間，各種營養物質都要注意適當的攝取，這樣才會使身體不缺乏營養，寶寶的發育才會更加的好。在懷孕期間除了不要吃生冷的食物，刺激性的食物，燒烤的、腌制的食物以外，其他的食物都是可以適當的吃一些的。紅燒肉在懷孕期間是可以適量的吃的，但是要注意不要吃的太多，尤其是在懷孕后期的時候，因為紅燒肉的熱量比較高，孕婦吃的太多，會導致身體肥胖，會胎兒太大的。