身上出現瘙癢情況的人，可能因為自身的清潔不夠干凈而引起的，所以平時生活中要注意好經常的洗澡，這樣可以有效的清除整體的灰塵，同時衣物也要注意好選，不要穿著一些發霉的衣物，自己的衣物要經常到放置通風的地方去通風，偶爾的可以放置消毒箱內進行一些消毒的處理，這樣也能夠起到打殺死細菌的效果，食物上面要注意好辛辣的食物最好不要碰，這會導致瘙癢情況加劇的。