建議你注意觀察自己的情況，如果只是短暫時間的小腹不適，很有可能是因為性興奮造成的子宮收縮，不用太過在意，是正常的現象，但是如果病情一直持續，有好幾天時間的話，還是要引起重視，不排除是宮外孕或者慢性婦科炎癥的可能，建議你及時去專業醫院的婦科進行檢查，否則嚴重的話會延誤病情，還有可能對女性身體帶來很大的危害。這幾天飲食要注意不要吃辛辣刺激性的食物。