腱鞘炎一般是由于我們某一個部位經常的用力就會使得某一個部位發生腱鞘炎這種癥狀出現，腱鞘炎是一種無菌性的炎癥，得了腱鞘炎的部位就應該要多多的修養不要在重復的使用那個那個部位了，輕微的腱鞘炎只需要休息一段時間好好的緩解一下就可以了，但是這只是說說是輕微的腱鞘炎，如果是比較的嚴重的就不能夠自愈的必須要到醫院去檢查一下根據醫生的建議治療了。