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前幾天我的一個朋友來看我，他給我帶了很多新鮮石斛來，以前我從來都沒有見過這種東西，覺得很新奇。今天我想要拿來吃，新鮮石斛應該怎么食用，有哪些效果？
石斛可以鮮吃也可以煎湯服用。石斛的功效有很多，常見的有止痛,解熱等功效,定期服用還能夠起到良好的降低心率以及強壯作用。單純口服石斛能夠加快胃液的分泌,有助于減輕消化不良的現象。另外石斛還具有提高SOD以及降低LPO的效果，可以起到延緩衰老的效果。除此之外石斛還能夠促進子宮興奮，收縮腸系膜血管。最后石斛中還含有一種酯類成分，該類成分具有改善血栓閉塞性脈管炎的效果。
冰似、繞指柔問#最近鄰居王阿姨收到了一包鄉下好友送來的禮物，是一包鐵皮石斛粉，王阿姨以前沒吃過鐵皮石斛粉，那么，鐵皮石斛粉應該怎么吃呢？大眾養生網小編解答：鐵皮
一點單相思▃_問#我老婆脾胃一直都比較虛弱，去醫院看醫生說讓我老婆回去多吃石斛燉瘦肉，這樣對緩解病情有很大的作用，請問石斛燉瘦肉的功效和作用有哪些？大眾養生網小
與君、塵歸塵問#我的腸胃不是很好，就是吃東西總是不消化。而且我還有輕微的婦科疾病，白帶有點異常。后來我一個同事給我推薦了紫皮石斛，這東西有哪些功效和作用啊？大眾
表面不在乎問#我的朋友給我送來了很多干的鐵皮生活，但是我不知道應該怎么吃，而且聽別人說起的時候對身體有很大的好處，應該怎么處理干鐵皮石槲？大眾養生網小編解答：地
夕夏溫存問#我一個云南的親戚，來我們家玩的時候，給我們帶來了一包鐵皮石斛，說是可以起到補神的作用。請問鐵皮石斛小孩能吃嗎？大眾養生網小編解答：你好，鐵皮石斛是一
不驚也不擾問#我姨夫家在大山旁邊，這次去玩讓我帶回來一些新鮮石斛。正好我有消化不良的癥狀，不知道是否可以用石斛改善，新鮮石斛有哪些功效呢？大眾養生網小編解答：新
大家都知道綠豆湯是在夏季的最好的選擇，但是對于那些特殊的人群真的要注意這個問題了，月經期可以吃綠豆湯嗎？
我最近因為脾功能亢進出現嚴重的貧血，總是覺得自己渾身沒有力氣，并且還經常頭暈的不行，肚子也總是不舒服，我最近打算做脾栓塞治療，脾栓塞可以有效期幾年呢？
想找到一個能快速減肥而且不反彈的方法，求各位大神賜招
我最近經常聽人說喝咖啡能幫助減肥，我平時上班為了提神我每天都會黑一杯黑咖啡，但是為了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶，我想了解下經常喝黑咖啡加牛奶能減肥嗎？
今天回媽媽家吃飯，在做菜的時候我看家里用的凝固的時候是白的油，媽說這是豬油炒菜很好吃，可是我覺得吃豬油對身體不好，我想了解一下經常吃豬油好嗎？
最近和朋友在外面吃飯的時候吃過一次田螺，我特別喜歡吃，就自己在市場上買了一些新鮮的田螺回來，可是又擔心做不好會有腥味，我想知道田螺怎么去腥味比較好呢？